约练感悟！ 今天早上，我作为一名来访者参加了一场练习，作为有问题要处理的来访者，我一边在A老师的引导下通过讲述清理自...

～SFBT充分赞美的运用！ 欣赏与赞美是SFBT晤谈的基调，在当事人能看到自己优点、资源、成功时，其自尊感会立刻提高，...

～晤谈开场即能轻敲解决式谈话大门 在开场阶段，在理解、共情、支持当事人各种主观知觉与反应的同时，大量使用目标型塑的未知态度提问...

～约练感悟！ 今天早上，在外出的宾馆里和两位伙伴又进行了一场约练，时间持续了三个小时。咨询两小时，讨论一小时。我们三个...

～正向开场的诚挚邀请！ 咨询时，好的开始是成功的一半！为了发展目标导向的氛围，在晤谈一开场，SFBT咨询师常以成果问句作为起点...

～提问后的等待！ 在一般的助人中，当咨询师提出问题后，若当事人不知道如何回答时，即会沉默。沉默的原因有多种，其中一种可能...

～礼让在斑马线！ 刚刚在去做了三伏灸理疗后，开车回家的路上，在隔着前面一辆车的斑马线处，我看到了一位中年大叔，扶着自行...

～例外 当咨询师发现当事人的例外存在时，千万别立刻建议当事人以该例外直接作为问题解决的策略，也不要比当事人更为乐观...

～ 约练感悟！ 今天早上的约练，我做了一次来访者，在解决了自己情绪困惑的同时，从咨询师的操作过程中，也有了几点新的感悟和...