熬着熬着，居然到了第8天。
看了下本周的写作成果，禁不住有几分得瑟。无论如何，总算是每天完成了写作任务，总共7篇小文，今天还完成了每周的规定动作—— 一章《道德经》解读。
看来不逼自己一把，还真不知道自己原来可以这样。
只是其间的苦楚，也让人感慨。拖延症治疗初期，每天要拖到晚上10点过才能动笔，然后还一再与内心渴望安适的小人儿斗争，写写停停，挣扎着写完一篇短文，通常也要搞到11点半才能收尾。然后因为不满意，写完甚至没好意思再多看一眼，心一横眼一闭就把作业交了。
今天下午就在想，要不要减下压，将自己的规定改一改？每天写作500字改为每周至少写5天，加上每周一篇《道德经》解析，总共5+1的工作量。如果能坚持做到，其实也满不错的。
还是有纠结，内心仿佛有个监工在说：“取法乎上，得其中也”。我其实也明白，目标定高一些，结果总要稍好些，但若是完不成，焦虑袭来，那滋味委实不好受。
每天坚持写字的收获倒也明显，感觉写起来更顺了，而且在生活中下意识放慢了步伐，尝试去观察身边的人、事、物。发现很多从前我熟视无睹的东西，细看之下是如此可爱。我以前怎么没看到：雨后的树叶在太阳下会绿得那么亮；小鸟一早就呼朋引伴地高歌，那声音中听得出欢快；老公种的绿植抽出了新的嫩芽，是那种嫩嫩的鹅黄；妈妈在平台上种的新鲜蔬果,，原来如此美味........
我爱上了生活，生活才能爱上我。希望通过接下来的锻炼，我爱上的文字，也能爱上我。
好吧，如果上文权当是周总结，总得有个周计划吧。最高目标：每天完成500字以上的小短文，每周完成一篇《<道德经>解析》。中等目标：周一到周五完成5篇500字以上的小短文，每周完成一篇《<道德经>解析》。最低目标：每周完成一篇《<道德经>解析》。
最低目标看起来有点跟自己耍赖的意思，不过没关系，能完成也比原来进步了一点点。为了激励下自己，设个小小的奖励政策：如果下一周完成了最高目标，下下周允许自己休假三天不动笔。如果完成中等目标，下下周允许休假二天不动笔。如果只完成最低目标，那就滚回去继续。如果最低目标也没完成，那就罚跑800米连续一 周（对姐这种运动白痴来说，这已经是生不如死的惩罚）。
今天的总结好像显得有些矫情，对我来说却是必要。人总得有点仪式感，才会给自己边界和方向，还在成长的我，需要这样的仪式。
祝自己，周末愉快！
