如何过一天就是如何过一生!
要有多自律就有多自由!
世界上最伟大的爱是耐心,
世界上最恒长的力量是坚持!
永远记得做任何事要:利他、相信、感恩
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
清晨自问
我的终极人生目标是什么?
财富自由、时间自由
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行,去往南半球
实战心得及案例总结
整理:整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 天周三四
起床:05:51 昨天就寝:22:50
天气:晴 温度:20
本月重要成果目标/3月份
教练能力提升
实战辅导
整理物品
本周重要青蛙:
早睡早起、整理换季物品
整理露台花草、每天10000步
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】0329
【健康】
每天10000步
【学习】
苏州学习叶老师创值课程
听易效能100讲
【事业】
按照三步法辅导学员
【家庭/亲子践行】
给女儿带小礼物;电话女儿关心学习情况
【昨日青蛙完成情况】
1、日行10000步、诚品打卡
2、搞定北京回程
3、安排项目经理和客户经理去水利
4、帮两位副总报名政法委会议
5、政法委综治办主任会议推迟到下周
【今日青蛙】
1.订票(泰州—镇江)
2、养生操,日行10000步
3、下午实战
反思
1、今天下午没有实战客户,当即决定去诚品书店打卡。手机被拍到没电,找了间咖啡屋坐了两个小时,一边充电,一边完成了工作事宜。这是自己出差又没带充电宝的结果。但打卡诚品确实值得记录一下,因为自己克服了懒癌症,这得益于今日的课程学习。
【小确幸】
今天县公司老板微信我说推荐我为后备,这么大年龄,虽然没有在仕途上想过要有追求,只想着做自己喜欢做的事情,可即便如此,还是开心!
感恩
今天订到了回程票,感谢乐山
感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:50,22:50
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福:
图片发自简书App