腹有诗书气自华，读书久了，容颜自会改变。
人的一生非常短暂，只能经历属于自己的一小段人生经历，但是通过读书人可以体验到自身认知之外的他人的经历，饱览古今轶事，感受存在的与非存在的奥秘与机缘。
在这个月的演讲训练营里让我结实了一位优秀的新学员，她是一位面目慈善心态平和的阿姨。阿姨非常的优秀，气场也很强。面对舞台从来都无所畏惧，侃侃而谈，听她的演讲，总是让人感到非常的温暖也不乏力量。在不断的深入了解后，我惊讶的发现，这位阿姨曾经竟然因为失眠而得过非常严重的抑郁症，心中也因有放不下的人与事而痛苦不已，每天都是愁容满面，自怨自艾，朋友和家人也都是对她敬而远之。
事情的转变发生在去年，阿姨参加了一个读书训练营，通过这种方式阿姨开始阅读，在过去的一年里她读了几十本心里学、哲学、沟通管理等涉及多领域的经典读物。她和我们分享，通过读书，她明白了人生幸福的真谛是放下、是接纳、是给予。在书中她坦然放下过去接纳自己，现在更是一改以往的萎靡抑郁，不断的勇敢挑战，不断的寻求自我突破，现在更是在年过半百后，有了自己人生的一番天地。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。读书可以增长人的见识，读书就是一场与高尚人的对话，读书可以改变你看待问题的态度，面对困难时的心态。曾在朋友圈看到过这样一段话:“以貌取人，绝对科学。性格写在唇边，幸福露在眼角。理性感性寄于声线，真诚虚伪映在瞳仁。站姿看出才华气度，步态可见自我认知。表情里有近来心境，眉宇间是过往岁月。衣着显审美，发型表个性。职业看手，修养看脚。”
