前段时间，朋友问我：“你平时会看电视剧吗？”

我说：“可以不看，我已经很久没看电视剧了，即时看也会快速刷完。”

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前阵子，当《繁花》频频出现在热搜词条时，我只匆匆扫过几眼，了解到剧情讲的是老上海黄河路的故事。

后来，朋友约我到黄河路吃饭。亲临黄河路后，我才切身感受到街道上火热的氛围——买蝴蝶酥的队伍排了几十米远、做排骨年糕的小哥戴着胡歌的面具、前来打卡的游客匆匆抢占机位、温馨的小店不到天黑就宾朋满座……

上海的背景、金融的题材吸引了我，我终于带着好奇心看了起来。

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从第一集到大结局，我第一次放弃了倍速，恍然间意识到原来看电视剧可以是一种慢享受，任情节、人物、画面、背景音乐自由地流淌。

往常，我看电视剧、电影、网课、演讲、短视频时，一定会开倍速。

在这个充满速度和焦虑的时代环境中，我早已不知不觉习惯了拼命埋头往前赶的生活节奏，丢失了沉下心来专注看视频的心境。

我常常觉得原速看视频是在浪费时间，甚至快速看完之后内心还是会因不够高效而充满愧疚和自责。

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你的人生正在开起几倍速呢？0.5X，0.75X，1X，1.25X，1.5X，2X，3X？

可能你的脑海中有一个声音告诉你可以开起1.25 X，另一个声音告诉你得开起1.5X，父母认为你应该开起2X，老板要求你最好开到3X。

因此，你时而冲刺、时而抛锚，跌跌撞撞迷失了方向，还在内耗中挣扎得筋疲力尽。

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世间有很多自由，例如时间自由、空间自由、财富自由、精神自由，或许还有一种自由叫“节奏自由”。

自由意味着有选择权。你可以选择这段时间节奏慢一点，或者可以选择在某个年龄段节奏快一点。

例如，你可以在假期选择来一场特种兵旅行，也可以选择宅在家里慢慢拼一幅拼图；你可以在36岁选择读自己感兴趣方向的研究生，也可以在48岁的时候为了梦想的事业全力以赴。

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可以选择的关键是，快慢之间拨动档位的人是你，踩刹车和踩油门的也是你。

我邀请你坐回驾驶位，系好安全带，调整好座椅靠背，把握人生的节奏和方向，一往无前。

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好消息是，这个世界比我们想象的要积极，我们以为自己没得选，其实还有很多角度可供选择，毕竟任何事物都是多维、立体的。看似悲观的事物背后肯定有乐观的一面，严肃事物的背后必然有好玩的一面，我们暂时看不见不代表它不存在。现在，请系好安全带，随我一起去夺取幸福的掌控权吧。

——周岭《认知觉醒》