格西老师多次强调四力量的重要性，泰营还有专门火供的仪式来消业。老师说:如果有一天，写着坏种子的纸条醮上酥油，伴着黑芝麻和芥菜子烧上二个小时的话，他会去庆祝一下。这些坏种子会阻碍我们直见空性。做四力量，我们要有这样的动机:为了众生早日证悟成佛。行动起来吧～
图片发自简书App
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事件:T送我上班，走错了行车道，我的时间要到了，让他立刻换道，他说不能换道，要罚款200的，最后还是听我的换了过来，即使这样，我内心还是对他起了评判，不用心，不专注，还说了不柔和的言语……
1、思维笔的空性：我决定停止这样的举动，一切来源于我自己，种子法则第2条，
种子很小，果实很大。
坏种子1:不遵守交通规则，也就是不尊重他人的生命
坏种子2:无明，明知故犯
坏种子3:自私，只为自己考虑
坏种子4:对T说强硬的言语，不柔和
坏种子5:缺乏智慧，不了悟世界的真相
实际，一切皆有无限的潜能……
2、理智忏悔：
深深的向和过去所有的冤亲债主深深地忏悔，同时也向自己忏悔，从早上宁静的冥想一出来，又被意识牵着走了……对不起！请原谅！谢谢您！我爱您！
3、合理的承诺：
接下来一小时，不再对他人有任何的评判，说柔和的言语
4、正面对治：
听一遍笔的故事，一整天素食，准备好晚上的星巴克和明天的读书会的功课预习。
用四力量拔除评判与不柔和言语的坏种子
