1.谢谢儿子和老公在我情绪不好的时候静静地在旁边。谢谢老公默默带儿子去洗澡！我允许接纳自己暂时不稳定的能量！
2.谢谢儿子早上起来快速吃完早餐并拿起书来阅读。
3.谢谢美丽大方的同事，请我吃饭，我们一起喝饮料，一起去逛街，我买到了自己喜欢的衣服，同事都夸好看！谢谢亲爱的宇宙如此爱我，让我越来越爱自己！我看中的是价值，觉察到自己不关注钱，爱自己了，情人节每天都过！谢谢谢谢谢谢！
4.谢谢同事给我的拥抱，并提醒我穿裙子要搭配合适的鞋子，同事也是爱我的，他们也希望我越来越美！谢谢宇宙让我越来越美！
5.谢谢爸爸给我发视频，虽然回过去并没有接通，感谢他也在关心我。谢谢宇宙爸爸疼爱我！
6.谢谢饭点的服务员为我们送上了可口的食物，谢谢自己在和同事聊天时觉察要聚焦好的，越来越棒了！
7.谢谢自己分享亲子教育过程的心得，同事非常开心，越来越爱美丽自信，优雅大方的自己！
8.谢谢儿子回电话给我，告知我他正在写作业，儿子很棒，他坦言他看了电视，投射儿子写作业积极认真。
9.谢谢厦门的天空那么美，蓝天白云，绿树成荫，在大马路上，随处可见的义工，随处可见的绿树，真的好美！好幸福！
10.谢谢同事早上提醒我开会，谢谢自己认真的做完会议记录，谢谢同事有意识的分享好的。
11.谢谢婆婆在家里照顾儿子生活起居，谢谢宇宙如此的爱我，帮我把一切照顾得妥妥的！
12.谢谢同事对我的肯定，谢谢自己越来越进步，越来越有活力！
13.谢谢饮料店的老板买一送一，还送了同事一杯饮料，谢谢女同事抽到了二等奖，如此高频，我离高频那么近！
14.谢谢儿子喜欢打篮球，儿子持续打了4个小时的篮球，真棒
15.谢谢婆婆帮我洗儿子白色衣服，他知道我洗不干净，于是主动地帮我洗了，谢谢婆婆如此贴心，宇宙爸爸那么爱我！谢谢谢谢谢谢！
投射:
1.投射我的工作高频，状态越来越好！
2.投射儿子每天认真的写作业！
3.投射老公早睡早起，顾家上进身体越来越壮！
4.投射我和家人关系和谐有爱，喜悦自在！
