贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第327天 2019—5—4
周五晚上的读书会由刘友龙老师主持，他先为学员们解疑答惑，面对学员们的每一个问题，刘老师都认真思考，秉持着稳与尊重，真正做到把当事人看成解决自身问题的专家，他带着好奇去问：你是怎么想的？你会如何处理这些情况的？当学员们说出自己的想法和做法时，刘老师认真倾听，不评判，不指导，不建议，充分挖掘当事人自身解决问题的资源和成功经验，他关注的是眼前这个人所在乎的、所看重的、所想要的是什么。
刘老师强调：作为一名咨询师，要把握好边界，特别是学校的老师，在咨询中要学会保护自己，首先确定来访者是否属于咨询的范畴，做到不求不帮，咨询师不要比来访者及其家长走得更快、更急，学会退后一步引导。
刘老师还强调：不要给来访者贴标签，而是关注他行为背后所在乎的是什么，探讨来访者行为背后所想要的正向目标。作为咨询师一定要清空自己，用好奇、尊重、接纳的态度，关注来访者本人，多听他说，听出他想要的、他在乎的、他看重的是什么。
咨询中碰到难以处理的情况时，不要直接决定怎么做，先稳下来，带着好奇心与当事人探讨：是什么让他有这样的想法？他这样做背后的意义是什么？他在乎和看重的是什么？对他的影响又是什么？我们要看到他的努力，使每一个探讨的话题成为他成长的契机。咨询时要先定目标，目标就是方向，再用具体化去澄清他的资源、优势力量及成功经验，不要走得太快，不能比当事人更急，稳生定，定生慧，最后探讨一小步的行动。咨询的步骤(目标——资源——一小步)可以灵活掌握。
想做到好奇就要先放下上位者及专家姿态，不预设和评判，忘掉心理学理论，忘记自己的专家模式，进入当事人的主观世界及脉络，认真倾听他所言。与青春期孩子交流时，不要试图教育他，沟通时要学会倾听，重复他的关键词，带着尊重和理解先与之建立良好关系，关系不好，改变就无从谈起。不要预设当事人对事情是清楚的，咨询师要做一面镜子，说出、看出他所做到的，并反馈给他。
这次读书会我们收获很多，感谢刘老师在百忙之中主持的这场精彩的读书会。
