细数过去五年的变化 追忆我成长的足迹。
5年前，刚开始学习舞蹈-爵士舞，接触了瑜伽，跑了人生首个半马，因此过去5年我的生活和运动密不可分，尝试了爵士舞、瑜伽、古典舞、塑身、跑步、跳绳等多种运动，从一个运动小白到可以追求马甲线的女子。
5年前，第一次去草原骑马射箭，期间去了泰国自由行训练了自己的英语口语能力，同时去了山东青岛、嵊泗列岛、安徽芜湖方特、浙江湖州莫干山、南浔古镇、宜兴张公洞，北京太古里，湖州烟水湾农庄、宜兴竹海、无锡拈花湾、杭州西湖、桐庐、台州神仙居、巡塘古镇、苏州书展、杭州云溪竹径、扬州东关街、浙江小箬村等等，梦想旅行家一直没有改变，这5年间只要有空就一直在寻梦的路上。
4年前，尝试了朗读文章和诗句，从林徽因、顾城、汪国真、周国平、仓央嘉措、毕淑敏、泰戈尔、徐志摩、北岛、戴望舒等等朗读了1279篇小短文，一点一滴的感受文字的美好。
5年前，尝试了投稿，这次写过去5年的改变的灵感就源于回顾了2020年写了几篇文章投稿并发布了获得了稿费也记录了生活，现在看看觉得特别有意义，特别有成就感，稿费不多但意义重大。
4年前，开始了微信阅读，至今阅读了1378小时，读完了288本书，阅读1136天，从传记、历史、哲学到财经、金融居然从一个喜欢理科的人慢慢的喜欢上了文史哲，许渊冲、杨绛、林徽因、三毛、季羡林、梁晓声、冯唐、褚时健、巴菲特，从文学家、翻译家、企业家到政治家都很有兴趣。每一本书都滋养了我的骨髓和思想，改变了我的认知，增加了见识，提升了思维广度。
3年前，2020年2月4日开启简书日更，从0字开始目标坚持1000天，至今日更1041天，很开心我的目标完成了，至今更新59.8W字，不管内容如何，不管文笔是否提升，记录了我这3年多的生活，不管是开心、烦躁还是成长，它都是我热气腾腾的生活，特别有成就感。
2年前开启了练字，学习了文征明的小楷，刚开始每天晚上不管出差、旅游，频率是每天一面，1年内练字手一直会抖，因此写出来的字都是毛边样式的，出峰、侧峰都控制不好，但刚开始的时候一直给自己打气，夸赞自己，慢慢的越写越好，直到上个月突然开窍了，笔突然听话了，笔有点稳当了，还尝试了隶书、篆书等不同的字体，又投稿了集团了文化作品稿件，宗旨是书法就需要坚持练。
2年前尝试了画画，都说书画不分家，尝试了国画，特别喜欢花鸟，早上在公园看花鸟，晚上回家将所见落于纸上，书签上、扇面上，一件件从无到有，直到书房的角落已堆积起来，每一个创作都一种惊喜和感动，每一次都感到愉悦，到现在已经买第二盒颜料了。
在过去的5年里，有了马甲线、第一场演出，自己的书房，第一次稿费。有了第一次跑半马的经历，有了与泰国友人自由说英文的经历，有了走进诗的意境去荷花池，有了自己画的第一幅数字油画，自己写的第一本书画本，自己的第一套房子，自己的第一辆车子。
微习惯的作用真的是无限大，5年里尝试了无数的第一次，因写作有了稿费，因跳舞有了经费，因书法获得了认可，都说你做这些有什么用？只有亲自尝试了，习惯了的人才能了解，可以说我的变化是变革性的，我不再惧怕不管是生活还是工作中遇到的每一个问题。
俞敏洪教会了我行走的力量，张萌教会我长期的力量，王潇教会我行动的力量，Leo教会我成长的力量，于是我一步一个脚印，十年的长期主义计划，如今已经过去了一半，运动的时候有痛苦，身体的痛苦，腿很酸，脚磨破也有思绪的痛苦，舞蹈记不住动作等等，关关难过，关关过。
5年相当于1825天，每一天都能有一个新的想法，每一天都能有一个新的行动，比如早起，今年我又加入了学习经济基础，200多个知识点，4500道题，慢慢来，保持好奇和求知欲，让每一天都是新的。
只有经历了量变到质变，我们才会有所悟，有所成长和突破。5年可以做很多事，也可以只是增加了年龄，未来的5年我有什么改变也许在下一本书里就会给我启发，保持学习，保持成长，成为自己想成为的样子。
5年了，我做到了，我终于活成了5年前自己羡慕的样子，未来还很长，每一天的认知都在变化，专注自己，过好自己的生活。
