衣柜里塞满了衣服但却找不到要穿的衣服。每个季节都整理一次衣服但不过两天就怎么也找不到要穿的那件，找衣服立马把整理的整齐干净打回原形。
为什么总是找不到要穿的衣服？为什么总是整理却总是乱？
因为你不会“断舍离”。
断舍离是什么？
断.舍.离，不就是丢东西嘛！错，扔掉无用的东西只是断舍离的粗浅认知，也只是其中的一个步骤而已。
断是斩断物欲，舍是舍弃废物，离是脱离执念。断舍离是从物到思想的一种人生态度，学会断舍离，会让你的思维很好地进行新陈代谢，会让你的人生从此流动起来，生动起来。
为什么要进行断舍离？
“出”是断舍离的核心。
对于所食之物，有进有出才能吸收营养让我们成长。对于所受学习，有进的吸收和有出的分享才能让精华成为我们知识架构的组成部分。
在我们生活里，有各种各样的入口，身体里有五官，房子里有门窗，思想里有眼耳为入口，我们进入的有食物，物品，思想等等，食物和一些思想我们都已经知道有入有出，但是物品呢？我们是否也有入和出？
想一想你的出入之间是都让你有舒适感？你的东西是否占据了你所有的空间和时间，于是你想一定是因为房子不够大，房子大了就好了。可真如此？你“拥有的”东西是否真的“属于”你？它们的存在是都否让你感觉愉悦。
我们有人总是很忙，无暇顾及家庭家务，不愿面对家里乱七八糟的环境，逃避现实的家。有人总是小心翼翼的收藏着过往的荣耀和情怀，沉淀在过去不愿出来。还有人总是焦虑，总担心意外随时会来而物资不足，因此不断囤积各种物品。这三类人，常常会无法放手。
每个人可能都曾经有过或者现在正在想拥有一个理想的家，这个家里的每一个东西都可以使你欢喜舒心，但是，现在你的家和你理想的家是一样的吗？
如果不是，那是因为你还不知道断舍离。断舍离会让我们拥有与我们理想更接近的生活。
如何进行断舍离？
首先我们需要明白舍弃东西的效果，更新对待事物价值的观念，只有这样，身体才能觉醒，我们才会自觉地做出行动。
断舍离的步骤有三点：
1.观念上的断舍离
思想决定行动。
1）认识现状
你的住所的东西是凌乱、过剩还是堆积？针对不同的情况，应用不同层次的方法。分辨层、分类层、挑选层、严选层。当你到达严选层，相信你的享受过愉快舒适的空间，你就会严格挑选最适宜的物量，你就不愿意再往下去过杂乱无章的生活。
2）停止自我否定
比起断舍离本身，相信自己可以断舍离更重要。所有事情，相信自己，行动起来就更自信。先完成，再完美。
3）描述家的具体构想
越具体可操作性就越强。理想空间的具体化让你知道自己真的需要什么，什么样的东西让你与空间友好共处。
2 杂物的断舍离
1）拿出杂物，俯瞰
2）扔掉“怎么看都是垃圾.废品”的东西
3）以自我.时间为判断力准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍
4）以“必要.合适.舒适”为标准进行取舍
5）收纳在杂物最适化后进行
3 收纳指南：三分法、7.5.1法、1out1 in法、自立.自由.自在法
早在2016年我接触了《怦然心动的人生整理魔法》，我就实施了整理，跟断舍离的方法很接近又有些区别，在整理物品的时候，整理魔法讲究触摸每件物品会不会让你有心动的感觉，而在《断舍离》中，标准是“必要.合适.舒适”，相当来说，后者更具体。
2016年的第一次整理让我在小小的出租屋里清除了200多件衣物，从此我浑身畅快起来，不再需要每个季节定期清理，购物欲望也不会太强烈，但我会把衣柜里的每个地方还是塞得满满当当。
阅读《断舍离》之后，我在二零二零年的腊月二十九和除夕进行了断舍离，就只是鞋柜、主卧、书房就清出了300多斤的废弃物。我留出了一些自由的空间，享受这个自由给我带来的愉悦。而且我愈发知道，对于物质，需要的真的不用太多，舒心才是最重要的。
在《断舍离》中，作者写的范围更广，层次也更分明，从物到人，再到思想，都进行了剖析。
很喜欢书中关于新陈代谢的描述，人生本身就是在各种新陈代谢中蜕变，学会断舍离，不被往事所累，不过度焦虑于即将来之事，珍惜当下。
断舍离，舍即得，坚持断舍离，期待遇到更好的自己。
