2021年2月28日复盘:远离负能量

【呼啦圈5000】❌未完成(休息期)

【跑步】❌未完成(休息期)

【樊登读书】《杜甫传》杜甫悲惨的一生,一直活的很卑微,很辛苦,又或许是因为这样,他才能写出那么多的诗歌,才会被人称为诗圣。

【泡脚】完成✅

【spa面膜】完成✅

【中文阅读】一个番茄钟

【英语学习】一个番茄钟

【感恩日记】完成✅

【太极/八段锦/静坐】❌未完成(休息期)

【日复盘】今天一早出门买菜,回来收拾妥当后带娃去公园玩了差不多两个小时,风好大,好冷,然后C打电话来抱怨装修的事情差不多一个小时,然后她带着全家来公园找我继续投诉,我脑袋都快爆了,我告诉自己把这些东西都倒到湖里去,不要装心里。

回家后Aubrey妈妈带着他过来玩,一直玩到差不多六点。疫情关系,Aubrey已经好久没来家里玩了,所以玩得都不想回家了,谢谢他们的陪伴,Aubrey妈妈很会跟孩子聊天,挺好的。我也把C装修的事渐渐忘记了。

他们回家后,我继续忙晚餐,收拾,忙孩子洗澡读书睡觉,躺下那一刻,内心一句话就是:辛苦了,明天继续奋斗吧。

今天的脑袋很满,所以晚上睡觉前做了好一会深呼吸,让自己的脑袋归于平静。

我不爱负能量这东西,我希望可以远离。但是如果碰上这样的事,这样的朋友,她认为你很重要,而你其实想远离,拒绝很多次,自己都不好意思再拒绝了,该如何是好?


十全十美,坚持✊以身作则

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