原则4:保持平衡
人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一个阶段。按照发生的时间次序。
人生危机归纳：
.不需要过多的考虑外界要求的婴儿期
.想象中无所不能的幻觉
.完全占有（包括性方面）父亲和母亲（或者二者）的欲望
.童年的依赖感
.父母扭曲形象
.自以为拥有无穷潜力的青春感觉
.无拘无束的自由
.青春时代性的吸引
.长生不老的错觉
.对子女的权威
.各种各样暂时性的权力
.自我以及生命本身
总体来说，这些危机是我们在迈向成熟的人生中，必须放弃的生活环境、个人欲望和处世态度。
^_^ 保持平衡：需要确立一个富有弹性的约束机制。
你既要承担责任，同时也要拒绝承担你不该承担的责任。
你既要追求诚实，也要保留部分事实和真相。
你既要学会推迟满足感，还要尽可能过好眼下的生活。
要想生活顺利一点，不但要有生气的能力，还要具备即便生气也能够抑制其爆发的能力，要用不同方式，恰当表达生气的情绪。有时候委婉一点、直接一点、心平气和、但有时候你不妨火冒三丈。只需要注意时机和场合，建立一套灵活的情绪系统，来提高我们的情商。
^_^ 学会放弃
例：别人邀请你出去玩，你就一定要答应，不答应不行，就会觉得非常焦虑。
心智成熟就必须在彼此冲突的需要目标跟责任之间，找到微妙的平衡，平衡的最高原则就是学会放弃。
放弃那种时时刻刻都让对方满意，取悦对方的那种态度。
