缓解生理痛及月经不调

鼠尾草精油能改善月经不调，薰衣草精油可以缓解生理痛，再加上能调节女性内分泌的茉莉花精油，做香薰浴效果最佳。

配比：

鼠尾草精油：1滴

薰衣草精油：2滴

茉莉花精油：1滴

甜杏仁果油：5毫升

用法：

将精油混入果油中，倒入浴缸热水中充分溶解。

相传很久以前，一个十六岁的姑娘乳房又红又肿，疼痛难忍。但她一直羞于开口告诉家人，只好强忍着。后来这事被她母亲知道了。在过去的封建社会，从未听说过姑娘的乳房会患这样的病，母亲以为女儿做了什么见不得人的事。

姑娘见母亲怀疑自己的贞节，又羞又气，无脸见人，便横下心，在夜晚偷偷逃出家投河自尽。凑巧河边有一渔船，船上有一个蒲姓渔翁和女儿小英正在月光下撒网捕鱼。他们救起了姑娘，知道了姑娘投河的缘由。第二天，小英按照父亲的指点，从山上挖了一种小草，洗净后捣烂成泥，敷在姑娘的胸部，不几天就治愈了。此后，姑娘将这草带回家进行栽种，为了纪念渔家父女，便给这种野草取名为蒲公英。

还记得小时候，小胖手轻轻摘下它，小心翼翼地举到嘴边，噗嗤一下，那毛茸茸的小伞便翻转着飘荡到微风里。

蒲公英想必无人不知，它还是许多人认识的第一种植物，但你们都认识球形的它，你们认识开花的它吗？

蒲公英的花开起来像黄色的小绒球，在春天，只要没有人干扰，它就在草丛中摇晃着金黄的小脑袋。

蒲公英的花看似是一朵柔软可爱的小黄花，其实是由众多单个的花组成的，这些花只有一片花瓣，像舌头一样，因而被叫做“舌状花”。每朵花都有自己的雄蕊和雌蕊，小花们会用蜜露喜迎每一只路过的蜜蜂。

两三天之后，花朵会重新闭合起来，等它再展开的时候，会像变魔法一样变成一只由白色小伞聚集成的毛球。

蒲公英的肉质根扎的深度可达15厘米以上，具有很强的繁殖能力，若把挖出来的蒲公英根，切成两三厘米的小段，放在湿润的纸巾上，一周之后便能看到它发芽。蒲公英是真正“野火烧不尽，春风吹又生”的主，菊科里最强悍的物种。

蒲公英除了会有性生殖，还有强大的无性生殖能力。不断开花，不断结实，不断让风带走它的种子——去占据山野，占据草地，占据花园，占据我们门口台阶的裂缝。

其实，“蒲公英”是蒲公英属的统称，因为性状极为近似，蒲公英属中到底有多少个有效物种至今没有达成共识。

看你的脚边，蒲公英正张开它的绒毛小球——这个强大气场的小怪物——等着你，愉快地用嘴把它们送到新的天地。

蒲公英的功效当然不是给我们玩耍的，它不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值还非常的不错。

蒲公英是早春的野菜，要趁着薄而宽大的叶片最新鲜嫩绿时吃，口感和菠菜有点相似，但它是寒苦的阴性食物，不宜多吃。

洗去叶片，切去根须，上滚水里遛一遭去去苦味，拌上调料，用炸了花椒的油浇一下便是味道不赖的小菜。

蒲公英还可以用来做馅儿、熬粥、做最简单的蒲公英清炒肉丝，配搭简易又丰富！

欧洲人也吃蒲公英，用它的花朵蘸上煎饼糊，煎着吃，嫩叶则用来拌沙拉。二战时期，蒲公英的根还被当做咖啡的替代品。

蒲公英的叶子可以改善湿疹和舒缓皮肤炎，花朵能去除雀斑，蒲公英泡水能清热解毒、润肠清肺，还能抗菌、抗肿瘤、增强免疫。

因蒲公英对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果，欧洲人民把它作为保健茶，便起了一个特别有趣的名字——“尿床草”。

免费芳香线下体验

精油spa

芳香装修类餐饮店（餐厅、咖啡店等）

芳香植物手工课等

要求：

1.仅限会员报名（回复“会员club”，成为会员）

2.评论昨日文章，截止今日17:00时“大拇指”最多的小仙女即可获得~

上周获奖的玖拾斤说

胡桃里美的像一座花园，它就静静的坐落在哪里，不声不响的隔着两个世界，店里人来人往，觥筹交错，你进店点一杯茶，听着音响里传来的靡靡之音，有些人离你那般近，他的嘴巴张张合合，但你就是听不清，思绪一下就飘的好远好远……

本文使用的照片源自网络，

我们曾努力寻找原作者，

但并未成功，我们希望原作者看到后，

在微信后台留言，

我们会作相应的稿酬并致谢。

芳 香 生 活

VX号：guimi_canwin

每天学点芳香小知识~