2016年7月我在老家休产假，带女儿去中学好友家玩。好友已经怀孕，让我推荐几本适合新手父母看的书。我给她推荐了这本《心理营养》，这本书3月份刚出版。我当时没有看，直觉应该不错。
2018年1月下旬，一次培训中，老师的课件中，多次引用林文采博士的观点。于是，我当时就在网上下单，买了这本《心理营养》，已经是第一版第7次印刷啦！
结合培训的课程，我读这本书，感觉很熟悉，也很认同。读完，我庆幸当时给好友推荐书时的直觉。
心理营养，是林文采博士2008年正式提出来的，她也提出了有关这个名词的系统理念。本书的分为上下篇:基本理念，问题与解决方法。基本理念中，介绍了五大心理营养:无条件接纳（0-3个月），此时此刻，在你的生命中，我最重要（0-3个月），安全感（4个月以后），肯定、赞美、认同（4-5岁），学习、认知、模范（6-7岁）。年龄段的标注是帮助父母了解特定阶段孩子最渴望的营养，实际上，五大营养，每个成长阶段的孩子都希望从父母那里充分获得。
学习观察孩子的先天气质，因材施教。最终让孩子的生命绽放:爱的能力，独立自主，联结，价值感，安全感。
下篇占了全书近五分之四。那些问题是为人父母或子女者多会遇到的共性问题:安全感，情绪管理，性格难题，行为偏差，社交与社会化，夫妻关系，妈妈的自我成长和支持，父亲养育，隔代养育，性教育，疑难表现，其他生活琐事。
这类书价值的体现，不是对概念的掌握，而需要体悟，由脑入心。说到底是对生命的态度，爱生命的方式。
2016年读过“铁娘子”王芳的《最好的方法给孩子》，当时和杨老师感慨，“你看，人家比我俩忙多了，自己有成就，为孩子提供那么好的物质精神条件，还想尽办法优化家庭教育！”这本《最好的方法读唐诗》有两册，买了挺长时间的，寒假才有时间“清书单”。因为这本书适合亲子共读，加上作者本身是主持人，所以，书读起来像是聊天，轻松畅意。
书的腰封上写“从未有过如此简洁而深刻的哲学读物”，我因为这句话，从学校图书室借来看。读完后，还是觉得有点绕。当时还借了一本《周国平论哲学:做自己的朋友》，我更喜欢读周先生的文字。
这本书，薄薄的一本，放在书架上都落灰了。今天有闲暇，不读完，感觉对不起它。最喜欢作者从教育的角度解读金庸先生的作品《是郭靖的还给郭靖，是黄蓉的就给黄蓉》。虽然，写得是台湾的教育，但很多教育的症结，理念和追求，关于好老师的标准是相似的。
