人的一生，从出生到少年，从青年到老年，有机遇，有起落。有艰辛，有磨难。人生是一条路，有山重水复的坎坷，有柳暗花明的坦途。人生是一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐。行走在崎岖不平的路上，我们常常都被各种包袱压得喘不过气来。
别人对你关心，有人情上的包袱。别人对你冷淡，有心理上的包袱。生活的柴米油盐，成为经济上的包袱。生病去看医生，成为身体的包袱。明辨是非好坏，成为道德上的包袱。追名逐利的烦恼，成为精神上的包袱。操心抚养儿女，成为甜蜜的包袱。找风水先生算命，成为自找的包袱。
有也是包袱，无也是包袱，好也是包袱，坏也是包袱，包袱里装满了欲望、情爱、名利、富贵。包袱里藏着无尽的辛酸，藏着有限的快乐。一路走来，我们身上的包袱越来越多，责任愈来愈重，我们纯真鲜活的灵魂，变得面目全非，变得伤痕累累。
静下来细想，是我们自己的“心灵”出了问题。生活中我们追求完美，期盼万事如意，但“人生不如意事常居八九”，从来就没有一帆风顺的道路。世间的红尘繁华，熙攘名利早已疲惫了我们的心灵，阻碍着我们轻装行进。其实，早知道伤心总是难免的，你又何必对名利一往情深，背着包袱前行呢？
唐《菩提偈》曰：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。给了我们警醒和启示，原本就没有菩提树，众生的身体就是一棵觉悟的智慧树，众生的心灵就是一座明亮的台镜。明亮的镜子本就干净，怎么会染上尘埃。原本就是四大皆空，那里染上尘埃！菩提只要向着内心寻找，不必劳累向外界求取玄机。因此，人只要修行自身，做到性空，就会走向极乐世界。这里的“性空”，就是放下包袱，做到四大皆空。
放下是一种智慧，放下是一种境界，放下是一种洒脱。当你身不累，心不烦，无所求，很知足时，幸福就在眼前。当你吃得下，睡得香，玩的乐，无牵挂时，快乐就在眼前。因此无论顺境逆境，我们都要有一颗“人随风过，自在花开花又落”的心，以乐观豁达的心态面对生活。
五代后梁僧人布袋和尚，传说他是弥勒佛转世，来人间普渡众生的。布袋就是他生命中的道具，那是他身上的包袱，行也布袋，坐也布袋，放下布袋，何等自在。放下包袱的人，便可成佛。布袋和尚的人生观，可以作为我们为人处世的借鉴。布袋和尚的布袋，装的是虚空、是无牵、是无碍。“大肚能容，容却人间多少事；笑口常开，笑尽古今多少愁”。让我们放下生活中大大小小的包袱，忘记应该忘记的，留住可以留住的，在纷纷扰扰的红尘中拥有一个波澜不惊，逍遥自在的人生。
