今天是什么日子
起床：6：00
就寝：23：30
天气：阳光明媚
心情：还不错
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.做了一个小时以上的瑜伽 2.看了英文小说 3.下载了简书这个软件
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.喝了妈煮的鸡汤
2.老爸给我买了一箱牛奶
3.早起给老爸煮早餐
2019-8-9晨间日记
习惯养成：
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