今天是什么日子
起床：8：10
就寝：11：30
天气：多云
心情：开心
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成阅读15页以上，背英语单词45个，学习强国40分钟以上！
改进：运动习惯要加强！
习惯养成：睡前阅读！
周目标·完成进度
完成运动，学习英语单词，纸质阅读！
学习·信息·阅读
早上5点半就醒了，再也睡不着了！就拿起《村上Radio》开始读，边读边在简书上写摘录。
越来越觉得村上的文字很有趣，表面上文字很朴素，没有什么花架子，但细细品读，越读越有滋味！
本来想用看书来催眠的，可越读越清醒，根本没有想要再睡个回笼觉的欲望了！
健康·饮食·锻炼
早餐：豆食年糕，酸菜，鸡蛋
中餐：黄豆煮腊肉，莴笋炒腊肉，花椰菜炒腊肉，肉糕肉圆汤
晚餐：酸菜肉沫，椒头炒腊肉，淮山粥
想办法把家里带回来的年货吃完，只好每餐都有腊肉！吃得我腻不过，但还得吃！不然就变质了，浪费了家人一悉心意！
每天怀着感恩的心去做每一餐，怀着感恩的心把年货一点一点地吃完！
终于开始正常运动了！每天做做瑜伽，到外面走走路，真是件非常美好的事！要向村上学习，他可是三十多年如一日坚持跑步呀！我希望自己也能把瑜伽当作每日习惯一直坚持下去！
人际·家人·朋友
老爸中午打电话给我，我以为有什么事呢！原来他想打给我妹的，询问她是否安全到达。不过，跟老爸通通电话，心情非常好！以后还是要多打电话给老爸老妈，听听他们的说话声也不错！一定要养成一周打一次电话的好习惯！
老爸电话中说外甥送给他们一瓶好酒，没想到里面还藏着一万元现金！当时我还没意识到，只让老爸打电话给外甥感谢他。后来琢磨这件事感觉有点不太对头。我记得当时外甥给过老妈一个红包的呀，没必要把钱放在酒瓶里呀！我猜想可能是这瓶酒可能别人送给外甥的，他没打开直接转送给老爸老妈了！可能老爸也是这么猜测的，所以电话里告诉我这件事！
这两天老惦记着这件事，但没打电话再去问。我想老爸老妈一定会打电话问姐的，一定把事情搞清楚的！说不定就是外甥自己放的，怕老爸老妈容气不愿收呢！
最美好的三件事
1. 跟老公在小区里散步，既完成了keep的活动任务，又感到身心愉悦！发觉小区的树开始冒绿色的小芽了！
2. 老爸打电话来聊家常！总是老爸老妈打电话过来，自己很少打电话过去！以后一定要多打电话！
3. 今天的阅读时间挺长的，坚持睡前看半小时书！还写了读书笔记！读书时有很多感想，但合上书本后却忘得一干二净，不记得书中讲了什么，也不记得自己想到了什么！只有及时把看的，想的记录下来，才能回忆起自己读书的情形！
