【今日三记 】 #持续一年·创造奇迹·对自己负责！ 今天我为自己的想要做了哪些努力 今日运动： ①做了家务 ②睡前瑜伽 今日启发 ①要想成长快就...

我的童年是在父母争吵中度过，现在想起来还是有一些童年阴影，那个时候把不愉快、害怕的心理写在了日记，有时间看以前的日记觉得挺心酸，我的童年不怎...

人一生中不可能平平顺顺，总是在解决一个又一个问题中。上学的时候要解决学习成绩的问题，在成长的过程中，要解决心理的问题，成年了，要解决情感的问...

社群现在可以说是很火热的项目，不管小卖店还是卖课的都会有个社群，社群各自有各自的特点，比如我经常买阿克苏苹果的群，人群精准就是奔好苹果来的中...

1、我们在想做事的时候，很难开始。会想很多问题，会去到处学习，还有内心的不确定性犹犹豫豫，最后这件事一拖再拖可能就干不成了。比如说现在我学短视频...

我们学到了复盘，知道复盘的重要性，开始写一天的收获和总结。复盘是人生进阶的法宝，通过复盘可以回顾想法、做法哪些欠缺。每天写写反思日记，让自己...

今天早上在看阅读方法里强调阅读重复的重要性，我们在看一本有价值的书，如果仅仅翻阅一遍是远远不能参透它的价值。那些历史名人、成功人士无一不是爱...

老人说，经历就是人生财富。一个人经历的各种各样艰难、平顺，喜悦、忧伤....这些都是财富。经历的越多，见过的也会越多，自己的思想会越来越强大。...

今天最大的收获就是“筛选”这个词。 我做社群一年多时间，刚开始建立拉的都是我的亲朋好友，之后认识一个人就把它拉进去，一直是在200人左右徘徊。...