与自己心灵的对话，以文字的形式展开。本是写给自己的东西，真的就可以无所顾忌。想说什么就像扔垃圾一样地抛尽垃圾桶里，只为了自己的渲泄和疏解。为自己疏通情绪，虽然方法拙劣，但效果应该会有那样的一点起色。原来学习本就是为了运用，没有什么不好说出来的想法在纸上，没有人倾听的诉说，也可以进行得细致而又认真。
没有的帮助，就不再去幻想和企求了。美好的画面一直都在心里的某一个地方存留着，为生命涂上一点亮色的陪衬；至于其它的暗淡和琐碎就只能任其而去。在一定的环境之中，你只好自己去寻找那能够破解的方法，有着伤痕累累的时候，也有着自己为自己学着擦拭伤口的时候。当时光走远了的时候，你才隐约地看清了那一切。没有推倒了再重来的机会，只能从现在的当下之中给予自己一次次的机会，让自己去奋起而直追。
在书籍的理论之中慢慢地寻找那些所谓的渊源，原来道路终是有拐弯的时刻，就让一切的学以致用都是为了自己，也没有什么不好。在自己的一切脆弱之中，去帮助自己的奋起和直追，生命本就是这样的一个过程。人和人之间又有着什么区别呢？你只是说着这样都是为了你好。为自己疗伤总是一件不那么得心应手的事情。平时看着那些语言都是蓄满能量的水池，当艰难涌来的时刻，你却觉得近水同样也无法解除那些痛苦和饥渴。
与自己对话，就是要随心所遇的诉说，和自己倒出那些心里的脆弱和恐惧的言辞，一遍一遍地在文字之中例举和倒出，一遍一遍地喃喃细语和高声呼喊。只为了宣泄掉那些思想和情感之上的漏动，那些让人不忍直视的垃圾和污秽，就是一种忍耐久了的积暂。
那些在污秽之中摸爬滚打的拾荒者，说实在的它们的笑容令人羡慕，它们的一板一眼寻找那被丢失了的珍藏，仿佛是为了压在箱里的宝贝而来。初生的阳生打在她们笑容依旧的脸上，那幸福的颜色瞬间就照亮了整个岁月。那里有我绝对说不清的优雅和丰富。穿梭原来是疲累的突然的袭来，我常常感到自己的寻堂的空洞和无力。刻意地避开那些灿烂的笑容，找一个可以写满文字的出口去和自己对话，让那些文字混乱而无序，只要抒发出自己的情绪便好，尝试着自己对自己的疏导和疗愈，原来是最无奈的事情。
自己动手，丰衣足食。没有别的奔奢望，就让理想小到微尘里去，就让自己和自己的对话悄然地发生。抬头仰望窗外的落叶被风在吹散，就让那对话升起内心的暖意，在秋天的风里。（20241023早6：37分）
