5000元左右的健身卡费用交完不久，我就在思考是不是要找个教练提高一下自己的运动效率，毕竟不想在最美好的年龄里一直是个胖子。
找教练之前首先要调查了解一下这个市场，手机百度以后相关信息还是很多的，有的教练自己就是速成的，有的女学员被教练骚扰，有的学员训练了一段时间后反而受伤了，凡此种种，不是不良信息就是某家健身房的广告，让人很动摇。
生活中大家对私教也存疑，练的好的反应说教练没啥用，嘴甜一些热情一点，随时可以在健身房找到大神带你练我，到健身房后发现女生练器械的没几个，大神戴着耳机练的很专注，自觉的没敢打扰。此路不通，有人建议到工作室练要比健身房跟教练练更专业，且不论我刚交的年费，就是网上的评论工作室和健身房也是半斤八两了，何必多此一举呢。
最终决定听从自己的感觉，到健身房找到经理，谈妥了价格，我强调要给我找一个好教练啊，经理轻蔑一笑，“又不是选老公”，然后从一排私教中，叫了一个出来，跟我说“以后就跟他练啦”
教练人挺瘦，不是我们想象中那种肌肉男，我有点担心他是否能理解我减脂的需求。上课过程中，能感觉到他有点青涩，估计是个新教练，但是上起课来还是很认真的能够根据我的需求进行调整，当我坚持不下去的时间，也会加油鼓气，每节课都会拖个课，让我感觉蛮值得。
效果现在还不敢说，但是以后生活中，建议喜欢的东西就不要犹豫了，健身不趁现在，等年纪大了就更加有心无力了。
