----效果篇

具象法则构架图

效果：一般采取事实、公众常识、证据、逻辑，判断一个动作是否有效，不是我以为的，避免陷入自我思维瓶颈里。

关联自身：比如考研期间的复习，由于自己总是处于埋头苦学的状态，对自己学习复习的情况也是自我感觉良好，这个就比较可怕，因为我可能距离终点是有二百米的举例，而我自己以为只有五十米，以为复习五十米就足够了，最终导致了考研的失败告终。在这种复习的过程里就应该多看到整个考研复习大军的情况，然后调整自己的复习力度，渐渐向效果逼近。

公众常识：不需要再彼此解释对一个事物用共同的解释，在现在社会里公众常识越来越微乎其微。构建环境共识比如乡规民约、公司制度。

逻辑：是基于人性底层的逻辑，比如一个再调皮的孩子无论如何调皮，内心深层他都想讨父母喜欢；对员工而言，他还是想得到认可，不管结果有木有达到要求；学生，无论他学习能力如何还是想成绩好点。事实与证据好搞定，公共常识与逻辑比较难发现素材，会陷入自我加工，把自己加工的以为成公共常识、逻辑，自己不容易察觉，解决办法：下图

看看自己的思维是不是过于局限、过于狭隘，保持相对客观中正的思维。最终要训练的具象法则架构图，右边的是思维的过程。主体，主要强调的是身份角色定位，对事情要负的责任，与社会地位无关，无情感色彩，思维加工的，客观事实的位置。

目标：目标一旦设定，目标一定设定，就要付出时间与行动，而不是设了目标不做，那是伪目标。只有目标坚定才能支持行为的全力以赴。无论是你以为还是你与环境都以为不可能，但是只要有勇气去做，结果会超乎想象。无论想法多离奇，都有可能实现它。指哪打哪，打哪指哪的区别。

把做的、想的、以为的、事实分开。自我加工机制会把这些混淆，用具象把这些区分开来，自己看自己的有效工具。