今天早上醒来，发现昨天做了一个美梦，然后我想起我的催眠老师说睡觉休息也可以让自己做释放负面情绪的梦，千万不要浪费了，在睡觉前想象一个让自己释放的梦！果然好灵验的！
不做生活的被动者，去做主动选择的那一个！
今天我终于走出了第一步，给我们的孕妇同事免费做催眠，效果还不错，我有一个宏大的计划，在松滋通过催眠把无痛分娩做起来，我的理论知识已经非常扎实了，只差不断练习了，就像周老师说的去做去做去做，放在心里想是永远也想不出来的，只有在做的过程中才会有反馈，下一步该怎么办，才知道答案，我应该下一步怎么走。
其实心里一直有一个害怕犯错的心理，其实不存在错，在那个当下去做就是有价值的，去专注于自己的创造，就会拿到更多的反馈，学习再多，没有实质性的东西的承载，也会退步！
不断创造不够好的体验，其实是为了避免创造！
今天选择去链接一个多年未见的朋友，向她推广了一下我学习的催眠，在见面的过程中，看到了一些老模式，这么多年一点没变，家里乱得没地方下脚，内心生起了评判，后来我意识到，自己对结果有了期待，于是为自己的选择负全责，去看到对方的正面特质，发现了对方家养的小动物，看到了对方可爱善良的一面，
我们在公园里散步，我脱掉鞋子打着赤脚一起走了很远的路，还坐了过山车，当我心里想象着一种创造的心态，去看待这个过山车的时候，居然一点也不害怕！感觉还蛮刺激的！
现在我的脚在疼痛，在提醒我它需要被关注，于是美美地泡了脚，睡觉觉啰！
