牛油果奶昔做法

  一直都特别喜欢各种美味，尤其是水果类，养生健康美食各种做法，都超喜欢。偶然一次看到姐妹们分享的美食中有牛油果奶昔，非常心动，实际操作了下，非常美味，和大家分享一下。

1.准备2个牛油果;

2.4根香蕉;

3.一盒250牛奶。

4.把2种水果去皮后，放入果汁机中，一边搅拌，一边放入牛奶，看到奶昔逐渐流出，牛油果奶昔就OK啦！。

5.做好后，大约有2_3个人的量，约300ml。

特别适合有点便秘的人群，是不是超级方便，简单。

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