今天遇到一个朋友，因为去年发脑出血引起了语言和躯体障碍，今天给我抱怨，同龄人都可以有一个好的身体，为什么他不可以？他以前是一个很豪爽的人，每天都在酒桌上泡着，大口喝酒，大口吃肉的人，从来不知道珍惜自己的身体。今天我用正向去引导他，我说既然你的身体出现了这样状况，你比同龄人感悟的更多，你也可以找到以前让自己演一位好的地方。那么你想要的未来是什么样子？他说家庭和谐，子女平安，自己康健。我说如果您的理想达到了，您会是什么样状态呢？他说我会不留遗憾。我说怎样才能离你的目标更近一些呢？他说做好自己和每天的工作，照顾好自己的亲人，想办法让自己的身体更好，让自己有更充足的经济基础。我们又简单的聊一些，让它更有能量的话。
所以我们要做的不是抱怨、不是指责，内耗，而是尽力让自己成长。让自己从黑暗走向明亮，无条件的接纳自己与过去。
