让鹉哥来训练你的海盗大脑吧，GO！
论学习和阅读的重要性：
我们需要不断的提升技能和方法才能满足各方面的期待。
学习的途径有四种：“人！网！事！书！”
所谓人，就是人脉，向身边的大神学习！
所谓网，就是网络，吸收碎片化知识！
所谓事，就是工作，一边做一边学！
所谓书，那就是阅读啦！
阅读需要我们在可以利用的时间里，以你自己理解的程度去学习。同时人、读物、输出这三个基础要素构成了阅读的核心。
三要素：①人➠你自己的状态、阅读的目的、时 间以及精力。
②读物➠电子书、纸质书以及各种文 章。
③输出➠可以在各种平台分享自己的
笔记呀，感想呀等等。
大脑的结构与阅读
把我们的大脑分为三层：
第一层是爬虫脑，它对应的是本能应激反应，就是很稳定不想动。
第二层是哺乳动物脑，它对应的是情绪，遇到威胁，易怒。
第三层是皮质脑，它对应的是理性决策。
一般遇到自己不感兴趣的读物，在前两层就被拦下来了，根本不会通知第三层，所以我们阅读要带有目的性的去读。比如考试需要，比如想进军一个新的领域等等。但最高层次就是你得对阅读感兴趣，才能去找感兴趣的读物。
有个概念叫“兴趣金字塔”，如下图
首先是感兴趣，进而提起了学习的兴趣，接着就提升到了职业兴趣的高度。这也许最终能达到一种目的就是把爱好做成了事业。
来自鹉哥的七个建议：
一、了解大脑的偏好
①简洁化
配合一些简单的图画也许晦涩难懂的大部头书也能读的下去了。
②结构性强
思维导图的运用让思路一下子清晰起来。
③图像化
复杂的内容用图像表现出来更便于理解。
④奖励自己
点赞是外在的奖励，得到认可确是内在的奖励。
二、要控制好自己的精力
一定要找自己精力比较充沛的时间来阅读，这样事半功倍呦。
三、利用好自己的注意力
在阅读的时候使用一些像荧光笔、便利贴等等的小工具，帮我们记住关键词，以便于合上书以后还能记住一些内容。
四、提升你的专注力
必要的时候可以用番茄钟来强制自己在那25分钟内专注的只做一件事。有一个叫“潮汐”的APP有这个功能。还有冥想和跑步都能让我们专注起来。
五、锻炼你的记忆力
想要记住某些重要的内容，反复的熟悉就好。就比如我现在在做的这个笔记，我读书的同时随手在小本子上记了一些，在这里做笔记的时候我又结合书和随手记一起整理内容，等于读了两遍了，将来我翻看这个笔记的时候，应该很容易就想起内容了。
六、面对你的压力
有些书很难懂，一开始读就造成我们的压力，所以这时候我们需要降低难度，选择稍微简单一点的同类书，这样慢慢增加难度，等达到一种心流状态，读书就不在是一件枯燥无聊有压力的事了。
七、养成读书习惯
跟babe的手账课学到一个迷你习惯养成，就是每天十五分钟，慢慢的这个习惯就成为你生活的一部分，读书就变得很轻而易举了。
END.
