细心的父母会发现，当自己心情好的时候，孩子的一些并不是特别出格的行为是可以接纳的。当父母心情不好的时候，这些行为就成了父母与孩子冲突的原因。结果父母很生气，孩子又很委屈。
其实孩子们是无辜的，他们只是承接了父母的负面情绪，成为了父母情绪的“垃圾桶”。心理学上，将这种现象称为“焦虑传导的倒挂”。和谐的亲子关系中，焦虑的传导顺序应该是这样的：孩子在成长的过程中，遇到各种问题，产生各种困惑，他们出于信任将情绪表达给父母。父母则像大海一样承接孩子的情绪，协助孩子转化负面情绪。
有挑战的亲子关系中，焦虑的传导顺序是倒挂的：父母积攒的负面情绪无法排解时，就一股脑的将坏情绪全部发泄到孩子身上，让年幼的孩子来承接。那些无法传导焦虑的孩子，最终，只能伤害自己。
