在周五的时候就在计划自己这个周末要干什么，除了带娃还得有运动和阅读。然后昨天有且仅有带娃这件事干成了，因为从周五就开始拉肚子，导致昨天就只能带着他跑医院。
今天终于有时间让自己的计划付诸行动。
第一件事情：游泳
利用暑假get到的新技能，对我来说很是受用，一个不用出汗就能锻炼全身的运动是我喜欢的，不仅如此还能让人放松，心情愉悦。当然对于我这个新手而言呛水也是在所难免的，记得刚学会那会儿丢掉辅助工具独自游的时候就因为紧张呛了好多水，今天也因为许久没有练习而喝了好几口水。其实想想无论我们是学习知识还是技能都是需要在反复的练习中得以强化，最终内化于心。
第二件事情：阅读
下午趁着小朋友被带出去玩的间隙终于有机会捧起一本书阅读一小会儿，《儿童的人格教育》是近期阅读计划中的一本。个人一直觉得一个人的人格很重要，总觉得它会影响一个人的道德观、价值观以及世界观，无论是作为老师还是作为家长，我们都有义务让我们的孩子拥有健全的人格。但是对于人格的教育我却没有更深的认识，所以需要通过专业的书籍来引领自己。
在做这些事情的时候还不由自主的想到了“五项管理”——作业、睡眠、读物、手机、体质，发现其实发现“五项管理”规定也适用于成年人。于是心血来潮用“五项管理”自查了一下自己，作业：开学以来基本上都能按时完成各项工作，可有时也有忙忙碌碌一整天却没有做成几件事的情况，所以提高效率为自己减负很重要。睡眠：开学后似乎总有一种没睡够的感觉，回顾开学第一周晚上似乎睡得有点晚，希望后面可以把时间再提前一点，中午也争取能眯一会，让大脑得到休息。读物：以前读书总是喜欢凭感觉和喜好来决定读什么和什么时候读，希望这个学期能够争取每天读一会儿，以及增加一点教育专业书籍的阅读量。手机：似乎除了必要时也没什么时间和机会能用到了。体质：身体是革命的本钱，如果能坚持至少每周有一次专注的锻炼也就满足了。
