《PET父母效能训练》第二周6~10章读书笔记

第6章:如何说,孩子才肯听

知识点:父母拥有问题时、面质孩子的无效方法、面质孩子的有效方法、我—信息的构成要素。

重点:1、父母可以试着改变直接改变、纠正孩子,试着改变环境,改变自己。

        2、发出“解决方案信息”、发出“贬损信息”

第7章:让“我-信息”发挥作用

知识点:经过伪装的“你-信息”、“我-信息”能够产生什么效果、“我-信息”的其他使用、

重点:1、避免强调负面消极的感受,用正确的工具来应对正确的工作。

        2、向幼儿发送非语言的“我-信息”,使用“我-信息”面临的问题。

        3、称赞的另一种选择,预防问题的出现,“我-信息”如何导向问题解决。

第8章:通过改变环境,改变不了接纳的行为

知识点:丰富环境的内容、减少环境刺激、让环境简单方便、对儿童活动空间设定限制、做好儿童安全防护、用另一种活动代替、让孩子对环境变化做好准备、与大些的孩子一起提前做好计划。

重点:1、每个家庭都应当进行安全防护检查,大多数父母稍微花一点力气,就能找到很多更加彻底的进行安全防护的方法,从而防止不了接纳行为的发生。

        2、在环境改变之前,通过让孩子做好准备,很多不可接受行为就能够因此而被避免。

        3、父母通过细心的安排青少年的环境,也可以避免冲突的发生。

第9章:不可避免的亲子冲突:谁应该赢

知识点:亲子权利争夺战:谁赢谁输

重点:1、解决冲突的两种方法:输(第一法)与赢(第二法)

        2、关于第一法和第二法的一些其他问题。

第10章:父母的权威:是否必要且合理

知识点:权威是什么、父母权威的严重局限、父母权威对于孩子的影响、父母权威的进一步探讨。

重点:1、亲子关系的一个基本特征是:父母的“ 心量”要大于孩子。

        2、即使不是绝大多数,很多父母权利的副作用是很不幸的。

        3、使用权威控制孩子,仅仅在特殊的条件下会起作用。

        4、孩子会怨恨那些对他使用权威的人,这令他们感到既不公平又不合理。

        5、非专业人士和专业人士有一个共同信念,孩子实际上是需要权威的——他们喜欢父母通过设立限制来约束他们的行为。

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