10/8笔记

    时间管理目标,为什么要设定目标,事情为什么总是做不完,报名好多课去没有认真上,感到混乱,讨厌现在的生活。看到别人的抖音,别人喊出了自己,为什么我一无所有满身疲惫,然后小声的说 就连未来俩个字都不敢轻易说出口。生活的二八定律。目标  目标  目标,1有了目标可以工作效率提高,2目标可以建立信心,2目标可以提供方向,3目标建立信心  安全感幸福感。什么是目标射击或攻击寻求的对象,也只在一段时间内要达到的境地或标准。

  怎么制定目标?找到目标明确目标,找到自己内在的驱动力。自己想得到什么?1我是谁?自己想要的是什么?3自己为什么要这些?4和谁一起完成这个目标?自己现在可以达到想要的目标吗?目前状况你能身边安全感幸福感?目标要敢想 在简化目标。量化目标  时间期限内,明确衡量达到目标。

  平衡目标八大纬度目标:1.工作2.学习3.人脉4.家庭5.心灵6.休息7.健康8.理财八大目标纬度。小白的目标:三方面1目标2工作学3习生活平衡目标,搭档监督,奖罚目标。自己的精神语录。

    行动起来,坚持坚持在坚持,不要做思想上的巨人,行动的矮子,要做行动上巨人。

  习惯 养成 ,1-7天习惯的发动期,7-21天成长期。

                                ( 精进 )

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