第144天，基本缓过来，（慎重爬山）2024-04-25

嗨，你好，我是鹏畅，今天是鹏畅坚持写日记的第144天，今天距离上周五上周六爬罗浮山，已经过去五天了，爬山的后遗症基本要消除了，小腿还有微微酸痛，比起之前四天好太多，最难受的时周六周日周一周二那几天。

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