【精华内容】改善,而不是完美
完美是一种极不现实的期待,追求完美的人往往会陷入深深的沮丧之中。孩子宁愿不做任何尝试,也不愿意因为无法达到一个大人或自己期待的完美而体验持续的挫折感。而以改善为目标,承认孩子的进步,会鼓舞孩子,激励孩子继续努力。
着眼于优点而不是缺点
无论多么糟糕的事情,都有值得肯定的部分。当你关注积极方面时,对你自己和别人都是令人鼓舞的。孩子告诉你他喝酒了,那么至少他的诚实值得鼓励
【个人感悟】大多数家长心目中都有一个“完美”的孩子,就是“别人家的孩子”,不管自己的孩子多么努力,多么优秀,他们总是看到自己孩子的缺点,别人家孩子的优点。
我们太希望自己孩子各方面都非常优秀,尤其是很多家长把以前自己不足的方面或者没实现的目标,都寄希望于孩子,一旦孩子做不到,家长们就会很生气,指责孩子,结果双方都很痛苦。
曾经学了心理学的“ABC”法则,A指发生的事,B指我们对事情的看法和态度,C指事情产生的结果。孩子做错了事或者学习成绩不好,我们如果总想着孩子做的不好,结果是我们会很焦虑、很生气。如果我们想这没什么大不了的,分析原因,以后改进,做得更好就可以了,我们就会很释然,甚至会很开心。
今天闺女考试,说一门考的好,一门考的不好,按照以前,我会很不开心,会责问闺女那一门为什么没考好。现在则会想,闺女有一门考的好啊,为什么不开心呢?而且闺女认识到另一门考的不好,说明她意识自己的问题了,这次找到原因,下次努力改进,这也是另外一种学习提高的机会啊!我应该感到开心才对啊!
因此,在孩子的教育中,对改善的关注要重于结果的关注,对孩子优点的关注多于缺点的关注,这样我们“眼中”就有一个不一样的孩子,孩子也就会不知不觉地变成我们眼中的样子!