从漫天烟霾里钻出来，冲入健身房准备上BC(Body Combat)。健身房团体操课教室人声鼎沸，人满为患。很多时候为上一节课，需要提前占据地盘才能最终有一席之地来施展拳脚。很多会员甚至站在过道里，尽管远离教练舞台，因为热爱，所以也便不计较距离和位置了。我开心地活动着拳脚，并尽量远离之前已经站好的会员，生怕会挤到别人而伸展不开。
这时教练正忙着修复音乐，四周一片嘈杂，身后的会员忽然用尖锐的嗓门冲我说：“你可以上舞台上去打呀”！我愣了一下，看到一张近似刻薄的脸，带着不忿和不屑，带着十足明显的不满，挑衅地望着我，并同时不甘示弱地活动着手脚。那一刻，我的火气蹭地窜了上来，刚想说什么，音乐已经响了起来。只好飞快地说了一句：我又不是教练，怎么能上台呢？然后便开始跟着教练进入战斗状态，没有太受她的影响。
在打拳的过程中，我可以清晰看到后面这位怨气冲天的会员软绵绵的拳脚里也充满怒火。不时的拳风脚风指向我，感觉到一阵阵的寒意。原来身体语言是这样的，可以在无形中有一定杀伤力。但我分明看得到她的软弱无力，每一掌每一脚都轻飘飘似太极推手，看出来实在不是对手，但有意躲开她刻意指向我的花拳绣腿，专心上课了。
在内啡呔分泌旺盛的时候，我忽然有了新的感悟：每个人花钱来健身房，都是来运动来寻求健康的。我们要的是快乐的心情，而不是发怒或找碴。下课的时候，我走到后面的会员身边，很大声地说：“谢谢你！与人为善，予己为善。感谢你这么认可我的能力，鼓励我上舞台与教练一起打拳！”话说得很大声，我看她尴尬了一下，然后就接着我的话说：“是呀，舞台多大呀，闲着也是闲着，只有教练一个人多浪费呀！”话说完，我们都笑了，然后这一页就这样揭过了。
我想我好喜欢这样的自己。能用自己的方式解开不快，心胸开阔，有时想像不到的宽广。很多事情在看似不能容忍的时候，我都比原来多了一份思考。用一种宽容的心态去谅解，然后事情的解决就变了一个方向，结果就变得更加圆满，而且还出乎意料地有可能增加了一个朋友。
不知道是不是由于年龄的增长，还是跑步两年以后，我的心态发生了巨大变化。原来不能容忍的、原来看着不顺眼的、原来不喜欢的、原来挑剔来挑剔去的种种，都在我眼前变得淡然，不纠结，充满可变性。我想阅历和人格让我更喜欢心如大海的自己吧，还有我的尊重他人、和善待人、宽容对人的修养，都出自善心和心中有爱。
心中有爱有情谊，眼中能容有世界。
