7月，炎炎夏日，终于把4颗智齿拔完了。难忘的拔智齿之旅，用文字记录分享如下：
一、为何拔智齿？
偶然间拍片发现，才知道自己的智齿，不知不觉已全部长出，还属于中高难度智齿。从X片中和实际口腔检查中，确定上腔智齿未长开，牙齿被肉包含，并横着长，下腔智齿露出1/3，剩余2/3长在骨头里。医生诊断，我的智齿非拔不可，不然上腔智齿会把旁边的牙齿“顶坏”，下腔智齿易得牙周炎。
智齿也即阻生牙，那么阻生牙有什么危害呢？如下图所示：
二、拔智齿的心路历程
2018.7.10，今天把左边的智齿上下腔的拔了，比我想象中的痛，拔完基本上痛了一天，靠止痛要缓解，只能喝液体食物，靠牛奶续命。拔牙是是心理战争，牙肉麻醉麻痹后，但知觉清醒，整个过程感受到医生切开牙肉，拔出智齿，连线牙肉，麻醉过后，依然轻微血流，难以启齿说话。一向以来怕拔牙的我，整个过程配合下来，内心是紧张、担心、害怕的，还好有医生的疏导，顺利完成，拔完的那一刻，眼泪还是不由自主的流出来。拔牙吃冰棍，进行冰敷，因伤及咽喉神经，不敢吞咽口水，不停用纸巾擦干。
2018.7.11，一整天什么都不能吃，只能喝液体食物，话也说不出来，要吃止痛药来缓解疼痛，别人1天1粒，我要吃2粒才能缓解疼痛，不然半夜会痛醒。如图（头三天每天的主食）
2018.7.12，拔牙第三天，伤口依旧疼痛，吃了止痛药嗜睡，今天下午稍微好很多，不小心讲了很多话，半夜还是有点被痛醒，所以还是少说些话好。突然有点怀疑人生了，为什么我的朋友们拔完智齿很快就恢复了，而我第三天了，还在吃止痛药，原来是如图所示原因：
2018.7.24，第二次拔智齿，拔前我好紧张，因为上一次拔完实在太痛苦了（1喝牛奶，23液体，4喝粥，5吃粉，6吃饭等，话也说不开）。为这次拔完智齿，我做了如下准备：提前洗头洗澡、拔牙前刷牙、拔牙前吃一顿好饭菜、提前煲汤水等，只为拔完牙可以直接休息。下午，快要到医院时，我越来越恐惧，想去又不想去，陪我同行的朋友都要被我气晕了，后面鼓足勇气去了医院，医生也看到我有点恐惧，先和我聊天聊天一会，拿其他患者的片子给我看，告诉我还有人的比我更严重，慢慢的我稍微没那么紧张了，于是直接上去拔牙，拔牙过程中，有轻微的疼痛，医生看到我紧握拳头，会慢慢引导我听旁边放的音乐，放轻松，一边听医生的指导，慢慢的牙齿拔出来了。其实，拔牙的过程中，就打麻醉痛一点，拔的时候更多的是自己与自己内心的对话，自己战胜自己内心的恐惧，拔完瞬间觉得自己好棒，战胜了自己。1个月，终于4颗智齿都拔完了，发圈分享了一下，希望更多人有提前检查口腔的意识（拍X片），很多情况下预防比治疗重要，还好我的发现的及时，拔完之前的那一边，现在医生说恢复的很好，智齿没有破坏到周边的牙齿。
2018.7.25，今天是第二次拔牙的第二天，感觉比第一次好很多，好像是因为这次没有伤到咽喉神经，然后患处没有发炎肿痛，可以喝粥了，之前要第四天才能喝粥。以下是拔牙后的注意事项：
三、拔牙前如何克服心理恐惧？
大部分人都是害怕拔牙，所以看此文章，你会更有勇气去面对拔智齿，只要选对医生，勇敢配合，加油！
