晨间日记早起第三十五天

今天是什么日子：星期五

天气：晴

起床：05:00

昨日就寝： 22:00

昨日好习惯打卡:早起，平板支撑，喝水。

昨日任务:基本完成

早起任务:1、背诵并理解论语一篇

2、记录时间

3、每天晚上上床后，先自我反省，在想好明天的计划在睡觉。

哪方面超越了昨天的自己:控制了一会儿不刷手机

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