图片发自简书App
昨天跟一位朋友讨论关于我为什么能够坚持早起，他懂得道理为什么做不到，或者说内心还不够认同。当然早起可以有很多好处，比如曾国藩说早起是治家之本，早起了可以多出很多时间来做一些事情，比如冥想，写日记，跑步等待，让自己的身体和精神都在路上。这些是好处，我们都明白。对于我来说，可能还多了一层意义，因为我的助理来也上有很多朋友关注我，我早起之后，很多朋友都会受到一个提醒，其实这里又多了一层责任，做榜样的责任，希望能够影响他人变得更好的责任。让别人变得更好会让我快乐。
之前我在一篇文章中提到有一个四步追问法，1.你擅长做什么？2.你为谁而做？3.他们需要什么？4.因为你，他们有什么改变？这四个问句问完，最后得出的一些意义感，其实很多利他的思想就出来了，比如幼儿园老师可以说：“我把这个世界用最美好的方式打开给孩子看。”快递小哥可以说：“把期待和惊喜送到家家户户门口”。这个其实跟圣诞老人是一样的。
不过再往深了一步也许又可以往下问，身体好了，精神富足了，自己快乐了又有什么意义呢？快乐的本质又是什么呢？说白了不是一些化学物质的刺激吗？再往底层，要么就是哲学上的思考或者是生物学方面的范畴，在物理学上来说，宇宙都在往热寂方向走，我们来这世上是增加熵。不同的角度答案都不同，但是似乎答案都不那么让人信服。
我自己的觉得再往深了讨论，我最近看到的一句话来解读比较合适“人生本没有意义，才容许我们各自赋予。”这个意义没有对错，就看你怎么赋予，能到这一步我自己感觉已经够了，能够让自己向善向好，同时能多帮助一些人也向善向好，我已经挺满足的了。
【下一步行动】
很多哲学家都在思考这方面的哲学问题，追根溯源是对的，不过思考的时候，不要忘记把自己的生活过得更好。
