最近继续学习声音练习，深刻的体会到声音的外在形式对于个人形象的重要性。语速，语调，语势等等，展现了个人的性格，阅历以及处事能力。
I便签：
除了通过声音的高低、快慢、强弱和长短对比，来增加丰富性之外，还有一个小技巧可以使自己的声音更加丰富，情感表现力超突出。
这就是根据不同情感的表达需要，使用不同的句调。
我们常用的句调有四种：
升调，指的是语势由低到高，一般适用于疑问，反问或者惊讶的语气；
降调，在即将结束说话的时候，语调往下降。一般用于表达肯定、表扬、祝福等；
平调，语势平稳，一般用于不带任何感情色彩的陈述和说明；
曲折调，语势或者由低到高，或者由高到低，需要突出的词语都会拖长着发音。曲折调包含的声音最丰富。不过使用不好的话，会给人反问，诘问的感觉。
A1便签：
我个人最常用的句调就是平调，偶尔会使用升调用于发问。而降调和曲折调基本上没有使用。
感觉自己的声音单调，没有情绪，给人无味感。
A2便签：
句调与需要表达的内容有关系，在工作时要使用尽量平调，控制自己的情绪。声音当中包含笑容，增加与人沟通时的吸引力。
在和家人、朋友、孩子沟通时，多要使用降调，多赞美多鼓励。并尝试使用曲折调。
I便签：
我们人的耳朵，会自动去捕捉声音当中的重点。如果听到的声音中没有重点，听众的大脑过一会就走神。这样，沟通的效果会大大的打折，个人的意图也就无法传达。
《练就好声音》课程给出了三个小技巧：
善用停顿，知道自己的逻辑注音以及注意感情重音。
A1便签:
之前就没有意识到使用声音还有技巧，听到那些拥有吸引力的声音时，误以为那是他们声音的天赋。
个人在表达的时候，大脑有一种想快速说出去的冲动。在这样的大脑控制下，声音非常快的就说出去了。
这样的表达，只是顾及了大脑的欲望，没有考虑到想要达到什么样的目的。
A2便签:
我要这样做：
1.设置闹钟时刻提醒自己进行深呼吸练习。
2.与人沟通时，降低说话的速度，使用停顿，强化自己的意图。
I便签:
如何体现声音的亲和力，有三个小技巧：第一，提笑肌；第二，使用叠词；第三，练习与沉默做朋友。
对于美好的事物的喜爱，是我们人类的本能。带有甜美充满笑容的声音，可以让人联想到美好的事物。
同样的词语说两遍，会给人一种特别可爱的形象。
练习与沉默做朋友，主动留出空白给对方，让对方跟得上自己的声音。
A1便签:
在生活中，基本上不会露出八颗牙齿进行说话，只会在电视当中看到大型节目的主持人始终保持微笑。以为那是他们的专业素养。没想到保持微笑对声音的展现也有很大的帮助。
工作中，在表达感谢时，会经常使用叠词，比如多谢多谢。这样使自己的感谢更加的真诚。
善用停顿，这方面做得不好。
A2便签：
已经设置闹钟，提醒自己每日练习，直至形成习惯。
