下定决心要早睡早起!早睡早起!早睡早起!所有的一切都是以身体健康为基础，所以善待自己的身体，也是对爱自己的人的最好的报答。
今天起的很早，陪老公去休闲长廊上散步，早上起来锻炼身体的人可真多呀！看来大家都认识到锻炼身体的必要性和重要性。可惜的是我不能天天陪着老公出去散步，我自己一个人的时候更不能坚持下去。
然后回家吃了早餐，紧接着就下来补课。毕业班的日子真的很难熬，还好还有20多天就结束了。祈祷神灵保佑下半年不要再让我带毕业班！
每天晚上女儿回来都要用手机背历史视频，用手机检查作业，对此行为我非常恼火，以至于她想用手机查怎么样不会让脚臭，我就非常生气，不知道自己气恼什么，她每天晚上回来不抓紧时间睡觉这一行为已经让我非常的伤脑筋。
最近我觉得我的心态变得好多了，原因是我正在读我的外婆从不内耗这本书，书中的外婆那么通情达理，外婆的很多观点让人获益匪浅。
比如外婆认为人首先要照顾好自己，才是真正的为我们所爱的人好。外婆认为不应该延迟满足。夏天口渴的时候吃一块西瓜一定会比不渴的时候面对大盆西瓜要幸福的多。30岁的时候获得了十岁时梦寐以求的连衣裙，就再也没有那种感觉了。外婆总是个有办法的人，不管什么事情她都能解决，她总是乐观积极的面对生活。
她教导我们要尊重自己的感受。在坐公共汽车的时候，想让座就让，不想让座就不让。因为做出让步的那个人，都是人们眼中的弱者。永远不要自证，因为自证是以下对上。由此，我想到了自己平时教育方法的严重失误，每次总想着女儿大一些，就让女儿让弟弟，甚至帮着弟弟揍姐姐。
过去的事情就让它过去吧，以后的日子里让我好好爱两个孩子和老公以及我的父母亲人。
