如何培养出走向成功的好习惯?
这是《高效能人士的七个习惯》读书分享的第03篇。

习惯是我们不用去思考,仍然经常甚至每天都在做的行为。
我们在工作和生活中的相当一部分的行为都来自于我们的习惯,而不是深思熟虑的选择。
习惯是可以刻意去培养的。
如果我们能够将高效能的行为培养成我们的习惯,那么习惯成自然,成功也就自然而然。
在《高效能人士的七个习惯》中,柯维先生将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。
也就是说,如果我们想培养好的习惯,必须在这知识、技巧、意愿三个方面努力才行。
知识是指理论层面,我们要做什么,为什么要做?
技能是指操作层面,我们该怎么做?
意愿是指态度层面,我们想不想去做?
举个例子:我现在养成了每天在简书日更的习惯。
在知识方面,我必须“知道”简书日更要做什么,为什么我要日更,日更对我的价值和意义是什么?
在技巧方面,我必须掌握在简书写作的方法,我如何去做?
在意愿方面,我还必须愿意主动去日更,而不是“被迫营业”。
只有这三个方面我都努力了,才能培养这个日更的习惯。
因此,如果我们要养成高效能人士的七个好习惯,就得知道这七个习惯的原理和意义;如何做到这些习惯;以及还要愿意在工作和生活中去应用这七个习惯。
只有这样,高效能的行为才为成为我们的习惯,帮助我们走向成功!