每天的觉察是发现人生的应用题,觉察不到,经历了也没有用。
觉察到了,还要能发现背后的意识是什么?凡事求诸己,才能深挖出背后的意识。
发现了意识,反着来,转念了,才做完了功课,做对了功课。
万法由心!外在的一切都是内心的投影!
感谢一切的发生。
今天下午因为一件事交待了没有做好,又没有及时反馈,再要求做,还抵抗,最后用简单粗暴的方式解决。我在觉察这个发生要我做什么功课呢?要读懂题目,正确读懂题目意思,才能正确答题。
经过后面我的协助,最后如愿解决。我觉察到这个发生要我学会包容。我当时想不理会,我就反着来用自己的力量帮助解决了。内心的体验很好。因为我转念,包容和接纳了那个当下,我就产生了智慧。我也觉察到,因为平时注重反省,提高了觉察力,也提高了包容度。很多时候是没有觉察力,就会被惯性带着走。
包容,看似对别人好,其实真正对自己好。
最近工作中几次事件都让我体验到了这个感觉。包容别人,让自己舒坦。也增长自己的智慧。
觉察,反求诸己,转念!
鲜芹分享48天