Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
重温了状语从句，what，where，that
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
genuine 真诚的
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Suddenly the past came flooding in like a tide.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
还是以前的英语语法忘了大半
5，语伴给我的建议
口语和语法的加强，多练习。
6，我的一些其他感受和收获
英语其实还是蛮有趣的，练听力挺耗精力的。
7，下周学习的努力方向
还是好好地听英语，背背单词的拼写
Part2
a下周我想活出的生命品质：
勤奋
b本周我喜欢的生命瞬间：
当我包好饺子时
菠菜饺子
c本周我欣赏自己身上的：
好好地练听力来着，背百词斩是养成习惯了
百词斩的季度报告
d本周我爱自己的微小行动有：
有坚持不吃晚饭。
Part3
2个截图1个拍照
