1003-2021主题：随笔假期2
昨天前天说走就走的运动没有成行，昨晚反思了一下，还是要像秀娟一样早起运动，结果今天就真的早起了。
换好运动衣裤，人立刻就精神了。穿上那双跑过两个半马的跑鞋，好像也是一种助力。出门前下载了三个月前一直在用的悦跑圈，戴上华为运动手表，出门，就开启了跑步模式。因为身体感觉还行，我就是慢跑而已。
跑到了公园里，看到跑道上很多的落叶，金黄色的，抬头，又看到之前还绿色的树叶，如今有些已经变黄，枝头还有些绿色的叶子，枝条已经是光秃秃的了。
我跑的速度很慢，但是很享受。而且很久没跑了，今天跑起来，立刻想到Stella 老师提到的整个人放松，双臂自然摆动，两个脚掌笔直朝前。
跑过一片落叶时，带起刷啦刷啦的声音。几个跑团的队伍先后跑过去，男男女女，年轻而有力量。也让我想到中学时代的集体冬季长跑，也曾经是这样的步调，但我是跑的气喘吁吁的几个人之一。
此时我跑我的，看到他们挺拔的身姿，也忽然想到老师说的：整个身体呈一条直线。于是我有意识挺了一下胯骨，感觉人跑起来轻松了。明显，之前的跑姿有些不正确。
跑三公里的圈，看到新的跑道已经铺了沥青？看着与跑到边缘的高度，也许还会加上一层暗红色胶粒？我不知道。拐到有银杏林的北侧，透过周围高高的白杨树，看到里面暖暖的黄绿色，再转到银杏林的西侧，还是透过周围绿色的银杏树，看到里面的暖。
看来，等到全部变黄色，还需要一些时间，然而林中树下，已是一片金黄的落叶了。此时也想到秀娟，她那里是否也有这样一片银杏林呢？
