儿子放假的日子，我也放慢了脚步，早晨六点按时醒来。醒来时躺在床上。练习爱自己，读祈祷文。看简书泡群吸取正能量。七点钟开始起床，洗漱，准备早餐。感赏自己能充分利用早晨一个小时学习，七点起床，又边听音频边做早餐，美好的一天就这样开始啦。
放假状态，儿子也随放任状态。中午回到家，儿子已经和同学及朋友到隔壁县去玩啦。打了电话，听着那边的声音很欢乐。他们能自由结伴出行，去外面玩，我也很高兴，平时叫儿子和我们一起外出玩，他还不是很愿意呢。和同龄人一起外出，当然更玩得惬意。只要他开心就好。不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！感赏儿子愿意和朋友们走出家看看外面的世界！一整天肯定是开
今天快递收到阿拉神灯匙扣，好漂亮精致的，前几天在群里看到一位师姐买过的图片发群里，我一看好喜欢，于是马上买了2个，一个送儿子希望他喜欢，神灯在手瞬间感觉满满正能量，情绪刻度表从早晨的--3~-1徘徊过度到0~+2，哈哈，神灯在手，愿景如我所愿！
图片发自简书App
下班回家抄了个饭，儿子也刚回家了，在出去玩时问同学那儿借了150元买车票，门票及吃中饭，因为手机未邦定卡，也未带现金，所以借了由我微信转给他妈，感赏儿子知道借钱需及时归还，能合理分配利用金钱！
晚饭后我照例去参加每周两次的拉丁舞训练，优美的音乐让我们舞起来，全身畅汗淋漓、情绪刻度表达+4，今天开始记录情绪刻度表，觉察自己，修炼自己，才能让能量稳稳！
感赏儿子爱卫生，生活作息规律！早睡早起！
