我是一个喜欢优雅和具有画面感的文章，但是在生活中我会回归到世俗中来。
什么叫世俗呢？每天要照顾小孩并打理好家里，这就是世俗，要穿衣吃饭，这是我们的必须品，也是活着的人，修生养性的必修基础课。也是家庭和社会和谐的组成基因。
作为女人要想做好母亲和妻子的角色，效率是必须的，不然你一天到晚只会围着家里人转，你根本没有自己的时间。更不用谈你的理想和爱好。下面来分享一下我的一些生活技巧：
1. 早上6:20分起床：10分钟洗涮好自己后，下楼跑步10分钟，跑3千米。（1.如果家人喝豆浆的，可以在下楼跑步之前放进豆浆机，运动完之后刚好豆浆也打好了。2.别忘了把衣服放进去洗衣机哟！）
2. 7:00跑步回来后冲凉5分钟，换衣服、画眉毛、弄脸一起10分钟。
3. 把打好的豆浆调好味并洗干净豆浆机，注意了：把刚过滤的豆浆渣放点面粉去，切点红萝卜丝，搅拌好后做出来的煎饼特别美味，而且营养是不用说的。这里用20分种足够了，我只用10多分钟。
4.吃好早餐，送小孩上学，送好小孩后顺便把当天和第二天的早餐材料一起买好，不太善长买菜的人最好，用一张纸写好来，也可以用手机下载个软件，平时在家里想到缺什么就记在软件里，去买东西的速度又快，而且不会漏买。买菜30分种够了，当然我是不用这么久。讲到买菜有宝妈们会说，去超市买菜排队都要那么久，这个时间根本不够用，现在很多超市都有无人机买单，用机器扫码，宝妈们一定要学会用这个，要跟得上时代，这也是宝们必须学会的，而且平时又省时间。
去超市买菜用支付宝买单，第天都可以颔几毛钱，至少你的袋子钱都够了，运气好肯定会更多。
5.买菜回来后，给30分钟时间打扫家里。速度要快，不要在家里这里摸一下那里拿一下，这样即浪费时间又累人。打扫要从点到面，就是我们人走到或路过那个地方，这个地方最好不要让自己有机会为了打扫而再来一次，不要一个地方这次收一下玩具，下一次摆设物件，麻烦你收拾和摆物件一次性搞定，而且动作要连惯。
这样10点以后到4:30之前的时间都是你自己的，这个时间可以干 你自己的事情。这样你会非常快乐并享受着这样的生活。
4:30去接小孩之前把饭放下去煮，因为越贵的电饭煲，煮饭需要的时间越久，这样等你接小孩回来炒个菜就可以吃饭，就避免菜好了饭还没有好。
现在天气慢慢暖了，晚上小孩洗澡玩一下水是正常 的，为了不浪费时间，最好我们先洗，在我们穿衣的时候就放水给小孩，等我们穿好衣服水也放好了，这样就省下了等放水的时间。用3分钟帮小孩洗好然后让他自己玩，在他玩的时候你可以洗一下家里人的祙子，你自己洗个脸做个面膜，还可以做着面膜来拖地哟！
小孩洗好了你们可以一起上床看一会书，讲故事、说说一天你们发现好玩或有趣的事情。
