2020.10.22父母智慧成长焦点网络学习初级一期班 李俊坚持分享第10天
我发现每当看到别人的分享，都挺有收获的。对自己多了一份觉察和看见，回顾几年来学了很多知识，但只是停留在意识表层，知道不等于做到。我记得老师说从知道到做到是从头到脚的距离。回想起来还挺有道理的，很多时候明知道不该说的话，偏偏说了。
明明知道长时间看手机，对眼睛和颈椎不好，但一刷起剧来舍不得放下。明明知道吃辣的胃不好，但遇到辣的食物，还是忍不住夹起来放进嘴里，贪图舌尖上的感觉。明明知道事情要分轻重缓急，有时候还是会把重要的事往后拖。我发现要求孩子自律很难，其实真的很难。能做到自律的人，我觉得都是圣人。
慢慢来，慢慢来，自律的过程就是修行的过程，急不得！
