开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.安顿好家人,中午返程。
2.日常工作推进。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.工作任务推进。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.稻盛金句:你心中想的是好事,是善念,你的人生就将是美好的;你总动坏脑筋,充满恶念,你的人生就不会顺畅。——《活法》
【日省】对自己的前一天进行反思
1.比起所有的全都推进,找到一个阶段最重要的事,然后全力以赴,更重要。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1374
1.晨间日志Day276完成,运动Day296完成,重启冥想放松Day259
2.孩子最近迷上了煎蛋,做的确实很鲜嫩,点赞,加上面包和番茄酱,自制三明治完成。
3.早上查房,老人恢复的非常棒,所有设备都撤掉了,还可以下床走走,不错。
4.帮父母把各种手续处理下,只等过两天的出院,自己可以安心去上班啦。
5.在高速服务区休息了会,抬头看见淡淡的蓝天白云,好清新。
6.收到很多同事朋友的主动关心,感恩。
7.晚上休息会,给父母打了视频,都很适应,一起开开心心体验。
8.9月报名的妈妈不烦读书共读,晚上补完打卡,意料之外成了第一,哈哈,有趣的节奏。