文|花姐姐

每一代人都有每一代人的痛苦与烦恼。

以前，人的痛苦可能是温饱的问题。

而到了现代，当人们把温饱解决的时候，更多的可能是心理的问题。

我们能直观的感受到饥饿，亲人也能感受到我们的饥饿。

但是心理的需要却不易被察觉，甚至有可能还会被伪装，从而让自己或是我们最亲近的人一直忽略这种需求，但是心理的需求和食物一样重要，如果不被满足就会被压抑，到最后人就会变得非常的极端。

花姐姐就是这样的。

我一直认为自己是一个乐观的人，但是事实上，我是用乐观在掩饰自己的痛苦。

曾经我是一个留守的孩子，小时候，父母在外打拼，没有人照料，在读小学三年级以前，经常转学到陌生的环境，这让我很痛苦，为了掩饰这种痛苦，我学会的用乐观来掩饰自己的悲伤。

不管多痛苦的事，我都会去找这件事情的积极一面，这种思维方式是好的，任何事情都是有积极的一面，但是我发展到了另一种极端，不愿意面对真实的自己，告诉自己此刻我是悲伤的。

于是，在生活中，我常常以乐观自居，对任何负面的东西视而不见。

但是生活本来的面目是有好的，也有坏的，我们对好的事物要保持敏感，对坏的事物也要保持敏感，这样我们才能保护自己，更好的生活。

但是，因为我对坏的东西常常视而不见，所以常常不懂得拒绝别人，从而忽略了内心自己真实的需求。

不过好在，在我的人生中，并没有碰到特别坏的东西，所以，我一直认为自己的乐观是没有错的，并且在现实生活中，人们也都鼓吹乐观精神，我一度为自己的这种乐观沾沾自喜。

直到，我碰到我的老公，这种问题才浮现出来。

与我相反，老公是一个非常警惕的人，所以，在他的视角里，很多东西都是负面的，甚至有些吹毛求疵，例如，我们去拍写真，他会觉得店里的衣服味道很大；坐公交车，他会觉得车上的味道很大等等，总之，在他的生活里，很多东西都是有问题的。

而我是一个特别抵制负面东西的人，老公总是讲很多负面的东西，所以我自然也就抵制他。

这样就造成我们之间的情感链接断裂，所以，不管在平时生活中老公对我有多好，我总是认为老公有问题。

这种情绪是会蔓延的，老公肯定也是能感受到我的这种抵制，而变得不认可自己，所以，有时候情绪积压久了之后，就容易吵架。

而只要这种思维模式不改变，那么就会一直的吵下去，直到最后可能会把家给吵没了。

但是事实上，我和老公都是没有错的。

乐观，让我变得更开放，更容易接受新鲜的事物，但是新鲜的事物到底是有毒没毒我不知道，假如，我一直强调接受接受，万一碰到的是有毒的东西怎么办，可能会付出生命的代价？

悲观，让老公变得更谨慎，虽然在接受新鲜事物方面会慢一点，但是正是因为谨慎，所以，做事情会非常小心，也会懂得如何保护自己。

事实上，这两种生活的哲学都是没有错的，在生活中都是需要的，而且是互补的，然后我却用我的乐观的执念去抵制老公，所以，造成我们在生活中经常发生矛盾，我对老公诸多的不满意。

所以，在生活中，我们一定要面对真实的自己，悲伤就是悲伤了，高兴就是高兴了，不要掩饰，要勇于表达自己的感觉，还有自己的情绪。

假如，我们总是克制自己不去表达，那么这种情绪就会以另外一种方式跑出来伤害你自己或是身边的人。

有一句话叫：越快乐，越悲伤。

我们这一代人一定知道香港艺人”肥姐“沈殿霞的人生悲剧。

肥姐曾被视为香港第一"开心果”。

数十年的荧展生涯给无数香港人带来了快乐。

可是，她自己快乐吗？

我们知道肥姐一生最大的创伤是她的爱情，虽然事业硕果累累，但是爱情受到了无比在的创作。

40岁左右的时候，肥姐冒着生命危险生下了一个女儿，但女儿不到8个月时，她的“最爱“坚决和她离了婚。此后，肥姐患了严重的抑郁症和糖尿病，头发都快掉光了。

这时，她去加拿大看望亲人的时候被粉丝认出。粉丝说，好些时候没看到你的节目了，快些拍版 ，你可是香港的开心果，我们都等着你带给我们快乐啊。

肥姐说，这句话救了她，她随即克服困难重返荧屏，与最爱的人分手，自己的价值感跌到冰点，抑郁症由此而生，但粉丝告诉她，你当然有价值的，你的”香港开心果“形象给我们多少快乐啊，于是，肥姐继续她的开心果形象，因为这是她的核心价值感的源泉。

我们都在寻找价值感，如果童年时，某一种方式令我们找到了价值感，此后我们便会执着在这个方式上，并且，这世界上的大多数人一般只找到了一套寻求价值感的方式，越困难的时候，我们会越执着于这一套方式，认为这是唯一的.

我曾经就是，面对痛苦，我学会了用乐观来寻找自己的价值，于是长大后，越困难，我就越乐观，最后，不仅自己过得难受，还影响了亲密关系，并且还把责任怪罪到老公的头上，其实这些都是不对的。

而，肥姐的开心果形象在荧屏上给公众带来了巨大的快乐，并为自己赢得了名声和利益。但在私人生活中，她的这一形象似乎只是对别人有利。

肥姐曾自述的写道：

”朋友们都很喜欢和我聊天，把苦恼倾诉给我，也很喜欢带着恋人和我在一起，男人这样做，女人也这样做，被需要但不被重视。

为什么还要做别人的垃圾桶呢？

不过从寻找肥姐与郑少秋的相爱经验来看，肥姐其实一直都是这种处世哲学。

肥姐之所以和郑少秋相恋，是因为郑少秋的前女友让肥姐给郑少秋转一封信，肥姐以为是情书，就转了，但没想到这是一封分手信，郑少秋拿到后，情绪极其低落，而肥姐就想办法安慰他，两人就建立的关系。

其实本来分手信不必一定需要肥姐传递，就算是要肥姐传递，是否应该告诉肥姐实情呢？这些都没有告诉。

但是肥姐似乎没有认为这种做法有什么不妥，所以，她似乎习惯了做一个被别人需要，但不被别人重视的好人。

样以在最困难的时候，改变或调整这一方式会更好。

所以，在生活中，我们要学会调整自己，用不同的生活哲学来面对生活的暴击。

感于直面真实的事情，不要总是执着于一种生活哲学，否则，最后，人生将会以悲剧收场。

所以，未来我要学会面对悲伤，接受悲伤，直面真实的自己，对生活中的事我可以乐观，但面对真实的自己的时候，该悲伤就要悲伤，该乐观就要乐观。

面对老公也是，接受老公的负面生活哲学，认可老公，只有认可了，才有建立连接的可能，而真爱最需要的就是情感的链接。

有个人问，女友总是很挑剔，有时还会扬言要流浪天涯，甚至还会要自杀怎么办？

有名网友回答让我非常感动：

如果你爱她陪她一起挑剔，陪她一起流浪天涯，自杀如果是调侃的那就陪她一起调侃，如果是属于精神疾病就陪她一起看心理医生，陪伴就是最长情的告白。

接纳自己，接纳爱人，这是建立亲密关系的基础。

直面真实的自己，不要假装“乐观”。

最后，花姐姐的碎碎念，这篇文章主要是记录花姐姐最近的一次心灵成长。

花姐姐一直说，孩子的问题本质上是家长的问题，家长的问题本质上是自我成长的问题。

家长一旦成长了孩子的问题就会没有了。

因为我们每一个人的需求都是不断增长的，如果自己不能满足这些需求，就容易让别人来满足自己的需要，从而让我们把注意力放在爱人或是孩子的身上。

例如，妻子不成长，就会担心老公会嫌弃她，就会整天注意老公有没有外遇。

而我们这一代人，父母大都没有念过大学，于是就把读大学的希望寄托在孩子身上，一旦孩子不努力，父母就会认为是内在的小孩子不努力，于是把这种想法投射在孩子身上，然后对孩子实施棍棒教育。

但是，我经常说，孩子天生就是爱学习的，天生就是会讨父母高兴的。

只要父母高兴，孩子做什么都愿意，孩子才是无条件的爱父母。

所以，我们做父母把注意点多关注在自己的成长，自己的需求上，实质上是不需要家庭教育的。

我是花姐姐，专注于家庭教育，如果您觉得我的文章有用，请帮助点赞转发，关注我，希望我们能成为朋友。