20190805-20190810张宇 G212-4.0第四周周检视

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


1.早睡早起

每天早起平均时间为7:22。平均入睡时间00:23。本周平均每天睡眠时长7:14,深睡1:49。

2.运动

本周每天坚持健走,日均5581步,周五晚上跟小羽在天津奥体中心打了场羽毛球。

3.阅读

本周每天听书,内容基本为之前老师讲过的五行和风水讲座录音,温故而知新。重启《易经之道》。开了《能断金刚》。

4.学习

本周都是在线学习

5.家庭

每天陪孩子学习,完成易效能亲子挑战。每天陪桃子完成大白训练,陪孩子在姥姥家玩了一周。

6.财富

二手车继续

7.社交

周日和张桐,赵海,姜友浩,娇娇三家聚会。

8.娱乐

运动

9.下周初步计划

二手车,学习

反思

本周做的好的地方:

* 陪伴家人

* 每天坚持学习,颂圣号

下周需要改进的地方:

早睡!学习

感悟分享:

明象位,立德业。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容