2022-11-18晨间日记

今天是什么日子

起床：7.30

就寝：4.38

天气：晴

心情：还好

纪念日：0807


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：插本，普通话

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视300



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书✓



健康与饮食

今日步数：234

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡


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