迷上了小红书

      以前为了不被手机上的软件绑架所有时间，几乎没有装太多app!12月中旬买了一部新手机，手机里自带了一些app.我尝试点开几个，感觉打开了潘多拉盒子，控制不住了！这不最近迷上了小红书。

      里面内容都是有心人总结出的生活中的经验很接地气，有护肤、有穿搭、有心理学、口才演讲、还有关于写作健身的、生活好物的，应有尽有干货慢慢！有种相见恨晚的感觉！

      最近坚持跳操和口部操也是在上面学习的！

    打卡第12天：15分钟热身操（每次跳完就暖和了）、早上口部操

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