从未写过读书收获，以往看了便看了，记住的不多，这次就结合自身写写我的实践与收获。
一个人想要改变与成长，一定是先改变自己的思想与行动。
19年是我觉醒的元年，学习，瑜伽，听课，阅读，我在慢慢成长，整个人都变得不一样了。
我在想，为什么会这样呢？是什么改变了自己？大概是内在的认知改变了自己，开始学习阅读，输入与输出。
通过学习阅读，我知道每个人都有自己的认知，我不能要求别人的想法做事风格跟我们一样，改变大概就在那一刻发生。
当你允许一切发生的时候，世界都变得明朗许多
每天给自己充足时间独处，允许生命能量流是清晰的状态，做真实、清澈、纯善的自己，同时，允许自己洞悉人性
保持好内心的安宁，允许自己安住在和平中，不着急对身边的任何事作出反应。
我尊重宗教的仪轨，但不被宗教束缚。不是出于恐惧，而是客观的体验，心中无二无别。
我们看似在相同的三维世界，但每个人都在不同的自我的完整世界，我们都是平等和完美的。
用聚光呼吸把自己带回到当下，一整天都处在很深的和平宁静的状态，允许一切的发生，你只是跟随着发生前行。
不把过多的情绪放在你为什么不听我的，没有那么多的情绪波动，可以把时间放在自己喜欢的事情上面。把自己变好，一切都会更好。
那时候时常焦虑，一个人待着就去图书馆读读书，慢慢的心静下来。
读什么书呢？个人成长，自律，灵性觉醒，反正一切让自己变得更好的书。读完什么都记不住，当时有朋友说，一本书能有有一两个点触动你内心的就够了，这本书就完成了它的使命。
读完《秘密》让我知晓我什么发生的一切都是我吸引来的，好的坏的，想要不想要的都是，那我就改变想法，每天只想自己想要的。
读完《小狗钱钱》我知道复利增长，理财的重要性。无论学习、储蓄复利增长都让人觉得不可思议。
读完《非暴力沟通》我知道要让爱充满生活，要让尊重，理解，欣赏，感恩，慈悲，友爱，而非自私自利，贪婪，憎恨，怀疑和敌意来主导生活。
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记住的并不多，但这就够了，一两点也可以让自己变好一点点，找到解决问题的根源，让自己成长。
我是尺素，我爱你如同爱我自己！
